胃炎是可以吃生花生米的,不過記住一定要選擇生花生米。如果是油炸的花生米反倒對胃不好,起到了相反的作用。煮熟的花生米營養(yǎng)價(jià)值就成了植物蛋白,也不能夠起到養(yǎng)胃的功效。
可以將生花生米經(jīng)常的備于包中,隨身攜帶,每日進(jìn)食幾顆,一段時(shí)間下來對于慢性胃炎有很好的效果。同時(shí)慢性胃炎的患者盡量避免吃辛辣刺激性的食物,如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等對黏膜具有損害功能的藥物、食物,同時(shí)避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱以及過分粗糙的食物。