經常性的打嗝可能是由于消化功能不良或者是慢性胃炎、食管反流等疾病引起的,這種情況建議最好去醫(yī)院做胃鏡檢查,確診之后根據病因進行有針對性的治療。
平時要注意飲食,要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,刺激的食物,同時要戒煙,不要喝濃茶,咖啡和碳酸飲料等。
平時要注意多休息,避免過度勞累,每天保證充足的睡眠,避免熬夜,每天要保持愉快的心情,適當的吃一些新鮮的水果,蔬菜,但是要注意,不要吃特別涼的水果,打嗝的時候還可以喝一些溫開水來緩解癥狀。
經常性的打嗝可能是由于消化功能不良或者是慢性胃炎、食管反流等疾病引起的,這種情況建議最好去醫(yī)院做胃鏡檢查,確診之后根據病因進行有針對性的治療。
平時要注意飲食,要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,刺激的食物,同時要戒煙,不要喝濃茶,咖啡和碳酸飲料等。
平時要注意多休息,避免過度勞累,每天保證充足的睡眠,避免熬夜,每天要保持愉快的心情,適當的吃一些新鮮的水果,蔬菜,但是要注意,不要吃特別涼的水果,打嗝的時候還可以喝一些溫開水來緩解癥狀。
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