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• 頸腰椎病的康復治療原則及方法

  它的這種康復治療，首先是要進行一個局部的肌肉的放松。這樣可以增加局部的血液循環(huán)。血管血流比較暢通了，能夠代謝廢物給它代出去，就有利于這種肌肉關(guān)節(jié)、局部的重要結(jié)構(gòu)。這樣的一些恢復，另外一個，我們進行肌肉強度的，力量型的一個訓練。這是一種靜力性訓練，就是說適當增加肌肉的這種力量，尤其是對于核心肌群的這種力量的訓練。比如平板支撐，老年人可以做一個小燕飛，小燕飛不一定要做出動作來，你只要有這個肌肉力量的收縮就可以。做這樣的一些康復動作，但是也有報道，小燕飛做的過大，可能會引起椎體，或者椎間盤的這樣一些改變。這樣的一些創(chuàng)傷，所以說這個最主要的，就是我們一定，不要這種大強度的一些訓練，我們要柔和的這種訓練，這種康復方式是非常重要的。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 3077次

• 頸腰椎病的康復治療原則是什么

  頸腰椎病的康復治療原則，一般我們有幾個原則。一個就是我們要注意這個力的一個平衡。因為頸腰椎，它首先要有一個穩(wěn)定性，那么這個穩(wěn)定性就建立在肌肉，以及我們所說的各個組織之間的。平衡、協(xié)調(diào)的一個基礎(chǔ)之上的，一般的穩(wěn)定我們有幾個方面。首先是我們指揮系統(tǒng)，大腦的這個控制系統(tǒng)的，一個良好的協(xié)調(diào)和支配、可控制。另外一個就是我們的肌肉組織，那么這是可動的。另外一個就是我們講的，這個被動結(jié)構(gòu)，也就是指的是骨骼、韌帶這個不會動的，所以控制的、會動的，還有不會動的，這三個方面它有一個協(xié)調(diào)。所以頸腰椎他的康復，首先是一個協(xié)調(diào)，那么協(xié)調(diào)好了以后，他的運動就可以更靈活更自如，他的表現(xiàn)力可能會更好。所以頸腰的康復，首先要讓醫(yī)師進行充分的評估，到底是問題出在什么地方，哪個地方有失衡了，或者哪個地方有控制不好了，這時候我們要進行一些針對性的訓練和解決。

  

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  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-15 1956次

• 頸腰椎病預防
  頸腰椎病，主要是頸部和腰部出現(xiàn)過度的受力，磨損所導致的椎體的退變，韌帶的鈣化以及肌肉的勞損情況。頸腰椎病的預防，主要是減輕頸腰部的受力，特別是不規(guī)范的受力以及長時間頸腰部處于一個姿勢的活動，主要是為了避免骨質(zhì)增生，韌帶鈣化和肌肉勞損的情況。平時，一定要少做低頭彎腰的活動，再就是長時間坐著伏案工作時，一定要做對坐姿，并且伏案活動一小時一定要起來活動頸腰部三到五分鐘以免導致長時間的伏案活動和低頭彎腰活動，引起頸腰部的韌帶，肌肉的勞損以及導致椎體的退變。還有就是避免受涼，受涼以后很容易加重頸腰部肌肉的痙攣情況，從而加重了頸腰部受力，加重頸腰部的疾病的癥狀，還有就是避免頸腰椎部位的外傷，因為外傷也是頸腰椎病的一個病因，一定要避免外傷。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-26 1659次

• 治療頸腰椎病
  頸椎病的治療可以通過以下方式進行：一，口服藥物治療，主要用于緩解疼痛，局部消炎，放松肌肉治療，對于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織處較明確，但不能從根本上治療頸椎病。二，牽引法，通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適用于牽正神經(jīng)根型頸椎病患者。三，理療，是物理療法的簡稱，就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預防疾病的目的。四，中醫(yī)療法，中醫(yī)博大精深，療效與醫(yī)生的個人經(jīng)驗有直接關(guān)系，慎重選擇。五，手術(shù)治療，對于頸椎病診斷明確神經(jīng)根壓迫癥狀重，保守治療后癥狀無明顯好轉(zhuǎn)者應采取手術(shù)治療，而對于脊髓型頸椎病患者及主要表現(xiàn)為雙下肢走路無力行走不穩(wěn)等癥狀的患者應盡早手術(shù)療法，以獲得良好的治療效果。因為這類患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時間長短有密切關(guān)系，而對于椎動脈和交感神經(jīng)興奮型的患者手術(shù)效果相對來說不太確切。
  語音時長 2:04”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-20 2447次

• 頸胸腰椎病怎么治
  大部分都是平時生活姿勢不良所導致的，所以想要治的話，一定要從根源上著手，注意避免久坐久站還有就是低頭玩手機的時間，不要超過一個小時，超過一個小時以后要適當?shù)幕顒蛹绮款i部和腰部。有腰部疾病的人最好平時坐的座椅上有靠背，最好還是有點弧度的。并且晚上睡覺的時候可以選擇硬板床。腰椎疾病的人可以去適當?shù)木毩曈斡尽?/div>

  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 1502次

• 針灸能治療頸腰椎病嗎
  頸椎腰椎性疾病如果是局部的肌肉痙攣所引起的，可以適當?shù)倪M行針灸治療，能夠有效的緩解局部的疼痛癥狀以及肌肉痙攣的癥狀等等。但是對于頸椎腰椎的神經(jīng)受到壓迫之后，使用針灸治療沒有任何的意義，針灸治療不能夠有效的去除神經(jīng)所受到的壓迫。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-01 2302次

• 頸腰椎病怎么辦
  得了頸腰椎病可以通過以下方式治療：一、藥物治療，可選擇性的應用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素B1、維生素B12對癥狀的緩解有一定的療效。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護劑具有一定的抗炎、抗軟骨分解作用。二，運動療法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 484次

• 為什么會得頸腰椎病
  頸腰椎病發(fā)病有以下原因：一、頸腰椎的退行性變，頸腰椎退行性改變是頸腰椎病發(fā)病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸腰椎結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素并由此演變出一系列腰椎病變的病理解剖及病理生理改變：1、椎間盤變性。2、韌帶椎間盤間隙地出現(xiàn)與血腫形成。3、椎體邊緣骨刺形成。4、頸椎其他部位病變。5、椎管矢狀
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 174次