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    1. 冠心病老人適合室內(nèi)運動器材

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      醫(yī)生主講實錄

      冠心病不能夠進行過于激烈的運動,但是合適的康復訓練是必須的,建議冠心病患者可以進行一些室外的適合運動,比如步行。在平地上走步,運動強度可以因為步行的速度進行調(diào)整,適合大多數(shù)的冠心病患者,爬樓梯上坡也是步行的方式,但是要適合心臟功能比較好的患者。

      慢跑強度熱量消耗比較大,可以改善心臟功能,但是對于病情嚴重,關節(jié)不好的老年患者不適合,可以適當?shù)尿T自行車,起到促進血液流動,加強心臟功能的同時,還通過腿部的運動血液從末梢血管輸回心臟。

      以上內(nèi)容僅供參考

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