妙手醫(yī)生精選強直性脊柱炎的患者應注意保暖、避免感冒，保持情緒愉快樂觀，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，聽從專業(yè)醫(yī)師的指導意見，正規(guī)合理的用藥治療，并且堅持隨診。
另外要補充營養(yǎng)，進食高蛋白、高維生素、高鈣飲食，增強機體抵抗力，避免食用生冷、生硬、蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，可以進食適當?shù)碾u肉、牛肉等。
另外適當?shù)捏w力勞動及活動，特別是腰部功能鍛煉對病人尤為重要，要養(yǎng)成每天運動的習慣，避免過度勞累和強力負重。
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強直性脊柱炎怎么鍛煉強直性脊柱炎鍛煉，其實我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對抗性的，或者劇烈的那種運動鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個是叫打打太極拳，這個可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實最好的，強直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因為游泳的話，它可以讓你全身的關節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。
01:23
劉堅
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-10 3325次
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強直性脊柱炎的特點強直性脊柱炎有哪些特點，主要是分早期和晚期。早期，主要是腰背部的疼痛，主要是影響腰背部，影響背部的骶髂關節(jié)。疼痛有個特點，和腰椎間、腰肌勞損，這樣的癥狀完全相反，它是休息痛，越休息腰背越痛，然后夜間痛，睡覺的時候越睡越痛，夜間可以痛醒?；顒右院螅晕⒒顒踊顒?，疼痛又減輕了。
01:07
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 5392次
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強直性脊柱炎應注意什么強直性脊柱炎是血清陰性脊柱關節(jié)病的一種，本病以中軸關節(jié)受累為主可伴發(fā)關節(jié)外表現(xiàn)，嚴重者可發(fā)生脊柱畸形和關節(jié)強直，是一種慢性自身炎癥性疾病。強直性脊柱炎患者要注意保暖，避免感冒，適當?shù)倪M行體育鍛煉，避免勞累，飲食上要注意進食含高蛋白、高維生素、高鈣的食物，以增強機體抵抗力，避免生冷、生硬、辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬菜，戒煙戒酒，注意睡硬板床，低枕，適當?shù)倪M行醫(yī)療體育鍛煉，選擇能讓關節(jié)活動的運動如游泳、柔軟操、舞蹈等，并且要定時就診，規(guī)律服藥。語音時長 1:36”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-10 1628次
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得了強直性脊柱炎應注意什么得了強直性脊柱炎，要注意一定要在正規(guī)的醫(yī)院進行合理的治療，切不可輕信一些小廣告或者祖?zhèn)髅胤?，小偏方甚至中藥藥酒等來治療，以免延誤了最佳治療時機，對身體不利。強直性脊柱炎，目前雖不能根治，但經積極有效的治療后，完全可以控制病情，延緩病情的進展，而且本病一般不影響壽命，所以一定要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。要保持良好的姿勢，保持立坐臥的正確姿態(tài)。另外也要定期做醫(yī)療體育鍛煉。此外在飲食方面要注意補充營養(yǎng)，給予高蛋白，高維生素，高鈣飲食，增強機體的抵抗力，避免食用生冷食品，最好也不要吃辛辣刺激性的食物，要嚴格戒煙戒酒，要規(guī)律地進行隨診，定期復查相關指標。語音時長 1:31”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-22 1367次
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強直性脊柱炎注意什么病情分析：強直性脊柱炎要注意戒煙，防止嚴重的呼吸疾病和肺部纖維化。強直性脊柱炎患者胸廓擴張下降，有時會出現(xiàn)肺部感染，再加上吸煙引起的肺部損傷，可嚴重損害呼吸功能。另外也要注意規(guī)律用藥，不要自行停藥減藥，不要進行劇烈的運動，避免運動創(chuàng)傷和外傷。意見建議：強直性脊柱炎患者可以多喝奶和吃奶制品。多吃富含維生素a和維生素d，鈣豐富的食物。盡量少吃高淀粉類的食物，比如面包、蛋糕等。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-28 1301次
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強直性脊柱炎平時注意什么強直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病，對于這種疾病要積極的注意休息作息規(guī)律，避免熬夜，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，不要吸煙喝酒，可以適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，游泳是比較好的，應用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-06 901次
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關于強直性脊柱炎強直性脊柱炎是多見于脊柱關節(jié)的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時還會在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節(jié)功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發(fā)病，本病目前尚無根治措施，但是治療能控制癥狀，對多數(shù)人的病情可能起到預防惡化的
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-01 263次
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強直性脊柱炎早期怎么注意強直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅持在專業(yè)醫(yī)生的指導下，進行醫(yī)療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認識疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；也要堅持做一些醫(yī)療體育鍛煉，保持樂觀情緒和正常心態(tài)；要堅持做脊柱，胸廓，髖關節(jié)的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢；另外也要睡硬板床，但是要避免過度勞累，避
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-04-08 103次
