對(duì)于足背部扭傷以后引起的腫脹情況,這種情況腫脹吸收一般需要2周的時(shí)間。因?yàn)榕院蠼M織水腫在72小時(shí)達(dá)到最高峰,然后會(huì)開(kāi)始逐漸的消退。如果在消退期間不注意保暖、不注意休息、過(guò)早的活動(dòng)和負(fù)重活動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷組織的加重,從而影響腫脹的吸收,這種情況一般腫脹完全消退就需要4周左右的時(shí)間。
再就是足背扭傷以后雖然腫脹消退,但是扭傷的組織不一定完全恢復(fù),這要看損傷的程度。如果說(shuō)是單純的韌帶關(guān)節(jié)囊的牽拉損傷,一般完全恢復(fù)的時(shí)間需要3周左右,如果說(shuō)出現(xiàn)撕裂斷裂的情況,完全恢復(fù)需要4周左右。