首先平時要注意一下自己的療法,要練習氣功,臥位呼吸法,也就是患者取仰臥位,臀部適當墊高或者是將床腳墊高五公分,先吸再呼,然后停止反反復復地重復進行這是生活上。
飲食上主要是少吃多餐,細嚼慢咽,食物也一定要細軟,營養(yǎng)均衡,減少刺激性的食物,要防止便秘,還要加強鍛煉,動靜相宜,不要過度的安靜,也不要過度的鍛煉。
首先平時要注意一下自己的療法,要練習氣功,臥位呼吸法,也就是患者取仰臥位,臀部適當墊高或者是將床腳墊高五公分,先吸再呼,然后停止反反復復地重復進行這是生活上。
飲食上主要是少吃多餐,細嚼慢咽,食物也一定要細軟,營養(yǎng)均衡,減少刺激性的食物,要防止便秘,還要加強鍛煉,動靜相宜,不要過度的安靜,也不要過度的鍛煉。
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