高血壓患者，是不適宜食用脂肪比較高的食物的，高脂飲食對血壓會有如下影響，高脂飲食會導致血脂代謝的異常，血糖的增高，血壓的增高，血脂增高和血壓增高，共同合到一塊，會使冠心病、腦卒中的機會增加。
因為血壓增高是一個危險因子，血脂增高也是一個危險因子，共同作用是心腦血管死亡風險增加，也就出現(xiàn)腦卒中、冠心病、心梗的風險增加，所以說高血壓患者是不適合高脂飲食的。
高血壓與高脂飲食
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-08 1743次
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高血壓的治療與飲食高血壓患者生活方式的干預是非常重要的：首先第一個方面就是低鹽飲食。一般來說，對于高血壓患者，常規(guī)每天應(yīng)該是小于6克鹽，我們現(xiàn)在大部分都有這個限鹽勺，有的時候超市會有發(fā)，或者是在網(wǎng)上也可以買這種1克或2克的一個限鹽勺。當然我們現(xiàn)在還要認識到，生活當中一些調(diào)味品當中也是含有鹽的，我們現(xiàn)在臨床上比較關(guān)注的是24小時尿鈉的一個排泄，你通過測定這個24小時尿鈉，就大概知道，每天有可能攝入多少鹽。對于一個高血壓病人來說，如果是你發(fā)現(xiàn)尿鈉，排泄比較多的情況下，可能要適當?shù)倪M行限鹽的治療，我們會發(fā)現(xiàn)鹽進行限制之后，血壓有明顯下降。第二個就是我們加強運動減肥，一定要建立在體重下降的基礎(chǔ)上，血壓才會有一個明顯的下降，尤其是對于一些肥胖的年輕患者來說，進行一個減重，運動是非常有必要的。第三個方面，就是我們生活方式的干預，盡可能不要熬夜，盡可能保持心情比較輕松。如果是工作壓力比較大的病人，也應(yīng)該去找一些自己放松的方式來緩解自己，無論是身體還是精神方面的一些緊張。還有就是應(yīng)該注意血壓的監(jiān)測，有很多病人因為血壓控制的好，可能放松對血壓的監(jiān)測，有一部分人到醫(yī)院來看，我們問一下，可能好久都沒有進行血壓的測量了。即使血壓控制的比較好，我們一般來說一周我們也會建議病人，拿出一到兩天的時間，去規(guī)律地測量血壓。測量血壓建議病人，在一天當中四個時段進行測量，比如說早晨，空腹，沒有吃藥的情況下，我們早晨起來測量第一次的血壓，一般我們血壓測量是進行一個坐位的測量，上廁所排空膀胱之后，回來坐位測量血壓。第二個時間段就是服完藥之后，上午大約十點左右，十點到十一點這個范圍之間，進行一下血壓的測量。下午四五點鐘測量一次，再就是晚飯和睡前這個時間段測量一次。也就是說一天，盡可能測四個時段。這四個時段我們就可以看到你血壓的一個波的趨勢。當然也不是要求您天天如此，如果規(guī)律的血壓控制的比較好，一周拿出一到兩天進行這樣的一個血壓的測量。當然如果你最近血壓波動非常的大，建議你每天進行測量，一天至少測量早晚兩次，有條件的話，就像剛才說的一天測量四次，記錄下來，把它帶到醫(yī)生那兒，給醫(yī)生看。這樣的話，醫(yī)生在調(diào)整你血壓的時候，他非常的有依據(jù)，可能對你來說也是一個很有幫助。
03:14
張妮
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-07-10 84445次
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尿酸高與高血壓有關(guān)系嗎嚴格的說尿酸高與高血壓沒有直接的關(guān)系，但是有間接的關(guān)系。因為有一種稱呼叫代謝綜合征，過去這個詞用的很多，代謝綜合征就是包括有高血壓、高血脂、高尿酸，甚至有高血糖或者糖尿病等跟代謝有關(guān)的一種綜合的情況，往往就見于肥胖的人。所以高血壓和尿酸高可能都跟代謝有關(guān)系，比如肥胖，肥胖的人往往尿酸高、血壓高、血脂高等等因素同時存在。像尿酸也高，血壓也高，都是導致冠心病的獨立的危險因素，都可以導致血管硬化的加速，冠心病的提前發(fā)生。所以這兩個指標還是有關(guān)系的。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 6525次
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高血壓甘油三脂高高血壓的患者可能會合并有甘油三酯高。高血壓主要是由哪些因素引起的：第一是遺傳因素；第二是長期的精神焦慮緊張引起；第三是年齡，隨著年齡的增加高血壓也會增高；第四是藥物，消炎藥可能引起血壓升高；第五是飲食，飲食方面主要與血脂、血壓有很大關(guān)系，比如說高鹽、高脂飲食。甘油三酯高主要是由于飲食上吃太多油膩的東西導致了血管的血脂增多，容易造成血栓形成，會出現(xiàn)心梗、腦梗等情況，出現(xiàn)心梗、腦梗等現(xiàn)象有的時候會影響壽命等等。所以對于高血壓合并有甘油三酯偏高的病人首先要飲食控制，低鹽、低脂飲食等，平時還要注意適量運動，多吃蔬菜或者水果，控制體重，還要控制血壓，給予藥物控制血壓。平時要監(jiān)測血壓和檢測血脂，把血壓和血脂控制在正常范圍，就可以減少高血壓合并甘油三酯偏高導致以后的病患癥，比如說心梗、腦梗、冠心病、心絞痛等等心、腦、腎方面的疾病。語音時長 1:30”
高秋
副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
2018-11-06 4538次
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甘油三脂高，高血壓甘油三脂高屬于血脂中的一項，甘油三脂升高的原因主要是進食過多的油膩食物，運動量減少沒辦法去代謝，而導致甘油三酯升高，甘油三酯升高時可以加入一定的藥物治療。首先是通過飲食和運動，如果兩個月血壓仍然偏高，可以應(yīng)用一些降脂藥物包括非諾貝特，每天口服0.2克就可以。甘油三酯升高可以加速動脈硬化，也可以引起動脈硬化加速并且可以引起血栓的形成。動脈硬化加速以后就可以伴隨血壓升高，所以高脂血癥和高血壓有一定的關(guān)系。盡量把血壓血脂控制達標，把膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白控制好控制達標，同時應(yīng)該把血壓控制好，血壓控制在一百四九十毫米汞柱以內(nèi)，目前針對高血壓的用藥主要是西藥和中成藥的治療，西藥治療效果比較快，比較迅速，比較肯定，而中成藥主要適合一些一級高血壓。語音時長 01:31”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-12-05 2856次
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高血壓的治療與飲食高血壓建議低鹽低脂飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。少吃腌制食物。建議低脂飲食，少吃肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉等。高血壓建議吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-11-08 4500次
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高血壓與飲食有關(guān)嗎高血壓的病因為多因素，可以分為遺傳和環(huán)境因素兩個方面，高血壓是遺傳易感性和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果，一般認為在比例上遺傳因素約占40%，環(huán)境因素約占60%。多數(shù)認為飲食主要是低鈣、高鈉與高血壓發(fā)生有關(guān)，同時與鉀的攝入量呈負相關(guān)。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-23 1703次
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高血壓甘油三脂高高血壓的患者可能會合并有甘油三酯高。高血壓主要是由哪些因素引起的：第一是遺傳因素；第二是長期的精神焦慮緊張引起；第三是年齡，隨著年齡的增加高血壓也會增高；第四是藥物，消炎藥可能引起血壓升高；第五是飲食，飲食方面主要與血脂、血壓有很大關(guān)系，比如說高鹽、高脂飲食。甘油三酯高主要是由于飲食上吃太多油膩的東
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 468次
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飲食與高血壓關(guān)系高血壓與飲食的關(guān)系非常密切，飲食是引起高血壓升高的重要因素之一。不良的飲食習慣是可以直接導致高血壓的：一、一般來說吃鹽少者血壓較低、吃鹽多者血壓較高，每日鹽攝入量低于三克的人群平均血壓要比較低一些。當然并不是所有吃得咸的人都會發(fā)生高血壓，因為存在個體對鹽的敏感差異，但是限制鈉鹽攝入，對防治高血壓是有
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 237次
