骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降,骨的微結(jié)構(gòu)破壞造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。
骨質(zhì)疏松癥是可以有效預(yù)防的,預(yù)防從青少年時(shí)期就要開(kāi)始注意了,青少年時(shí)期就應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保證足夠的鈣質(zhì)攝入,同時(shí)防止和積極治療各種疾病,尤其是慢性消耗性的疾病與營(yíng)養(yǎng)不良、吸收不良等,防止各種性腺功能障礙性疾病和生長(zhǎng)發(fā)育性疾病,避免長(zhǎng)期使用影響骨代謝的藥物等,可以盡量獲得理想的峰值骨量,減少今后發(fā)生骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
成人期補(bǔ)充鈣劑是預(yù)防骨質(zhì)疏松的基本措施,但是不能單獨(dú)作為骨質(zhì)疏松治療的藥物,僅作為基本的輔助藥物。
成人后預(yù)防主要包括兩個(gè)方面:
1.是盡量延緩骨量丟失的速率和程度。
2.預(yù)防骨質(zhì)疏松患者發(fā)生骨折。