月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)這種情況一般對(duì)于年輕女孩子比較常見(jiàn),多是由于體質(zhì)寒,氣血虛弱的原因?qū)е碌摹F綍r(shí)在來(lái)月經(jīng)的前后要注意身體保暖,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸,田七膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,有利于緩解痛經(jīng),改善月經(jīng)不調(diào)的情況。也可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī),口服湯藥進(jìn)行治療調(diào)理。
同時(shí)要注意休息,注意身體保暖,飲食方面可以吃些阿膠、紅棗、枸杞等食物,來(lái)進(jìn)行調(diào)理也是非常合適的。另外,在痛經(jīng)很?chē)?yán)重的時(shí)候,可以多吃些紅糖水、生姜水,這是可以起到很好的緩解作用的。