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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應(yīng)該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5676次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調(diào)低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現(xiàn)腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環(huán)節(jié)。

  

  01:01
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2447次

• 糖尿病患者高血壓
  很多糖尿病的患者都有高血壓的情況，但是并不是每一個糖尿病人都會合并高血壓，糖尿病的病人是非常容易發(fā)生高血壓的，這主要是因為糖尿病，他是一種代謝性疾病，主要是對糖代謝產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血液中糖黏度過高，就會引起血脂的代謝異常，血液中血脂過高就可以對血管產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血管的彈力減退。同時血脂中的脂類物質(zhì)就會沉積到血管當(dāng)中，使血管壁增厚，當(dāng)血管壁失去彈性，又增厚的時候，調(diào)節(jié)血壓的能力就會下降，會產(chǎn)生高血壓。所以糖尿病的患者都要預(yù)防高血壓的產(chǎn)生，根本的措施就是嚴格的控制血糖、血脂，避免動脈粥樣硬化的發(fā)生，一般空腹血糖要控制在七個毫摩爾每升以下，餐后兩小時也要控制到十個毫摩爾每升以下，當(dāng)嚴格控制好血糖、血脂，高血壓的發(fā)生率就會有明顯的下降。
  語音時長 1:52”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-23 5168次

• 高血壓糖尿病患者的飲食指導(dǎo)
  高血壓糖尿病，是心腦血管發(fā)病的危險因素，所以說要想避免心腦血管疾病，控制好血壓、控制好血糖是非常重要的。其中，最主要的就是需要飲食控制。一，要減輕體重，盡量的將體重指數(shù)控制在25以下。體重降低對于改善胰島素抵、抗糖尿病、高脂血癥還有左心室肥厚都有好處。二，是要減少鈉鹽的攝入，每人每日的食鹽量不宜超過六克。三，是補充鈣和鉀鹽，每人每日吃新鮮蔬菜四百到五百克，喝牛奶五百毫升，可以補充鉀一千毫克和鈣四百毫克。四，減少脂肪的攝入，膳食中的脂肪量應(yīng)該控制在熱量的25%以下。五，限制飲酒。六，增加運動。另外，對于糖尿病的患者，還要限制糖分的攝入，不要吃糖、水果等。如果非常想吃，可以在餐后吃一小塊兒，但是需要在血糖控制很平穩(wěn)的情況下才可以吃。另外，淀粉類的東西也需要少吃，多吃綠葉性的新鮮蔬菜。
  語音時長 1:39”
  郭倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-17 6459次

• 高血壓糖尿病患者的飲食指導(dǎo)有什么
  高血壓糖尿病飲食方面包括，第一，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。第二少吃含淀粉比較高的食物，少吃油炸食物，例如油條，油餅。第三。少吃甜食。第四，多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。第五可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-09 3002次

• 為什么高血壓糖尿病患者容易中風(fēng)
  病情分析：中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上稱為腦血管病，是中國中老年人常見的疾病，其中高血壓，糖尿病是腦血管病的危險因素，因為上述兩個疾病均可破壞血管壁內(nèi)膜完整，容易形成斑塊，出現(xiàn)動脈硬化，繼而產(chǎn)生腦血栓。意見建議：高血壓糖尿病患者不應(yīng)過度悲觀，應(yīng)積極面對病情。適當(dāng)運動，戒煙戒酒，低鹽低脂低糖飲食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，保證每晚的睡眠質(zhì)量。及時就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-22 802次

• 糖尿病患者高血壓
  很多糖尿病的患者都有高血壓的情況，但是并不是每一個糖尿病人都會合并高血壓，糖尿病的病人是非常容易發(fā)生高血壓的，這主要是因為糖尿病，他是一種代謝性疾病，主要是對糖代謝產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血液中糖黏度過高，就會引起血脂的代謝異常，血液中血脂過高就可以對血管產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血管的彈力減退。同時血脂中的脂類物質(zhì)就會
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 292次

• 糖尿病患者高血壓
  很多糖尿病的患者都有高血壓的情況，但是并不是每一個糖尿病人都會合并高血壓，糖尿病的病人是非常容易發(fā)生高血壓的，這主要是因為糖尿病，他是一種代謝性疾病，主要是對糖代謝產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血液中糖黏度過高，就會引起血脂的代謝異常，血液中血脂過高就可以對血管產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血管的彈力減退。同時血脂中的脂類物質(zhì)就會
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 183次