月經過后出現褐色分泌物伴腰疼,有可能和腹部著涼有關,還有可能是子宮內膜炎和盆腔炎引起的,建議最好到醫(yī)院進行超聲檢查,檢查一下子宮和卵巢是否正常,以及是否有盆腔炎、盆腔積液等。
如果有異常的情況要及時治療,同時建議在來月經的時候要注意腹部保暖,局部可以使用熱水袋熱敷,加速血液循環(huán),少吃辛辣生冷食物,可以多喝水,建議可以喝一些生姜紅糖水,既有助于經血排出,還有助于緩解疼痛。
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