獼猴桃含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，尤其是維生素c、維生素a，抑酸的含量非常高。維生素c的含量是蘋果的十倍左右，被稱為維生素之王。
獼猴桃外皮還有豐富的果膠，屬于低脂肪，低熱量的水果，在豐富的時候，還含有膳食纖維。另外它還含有多種氨基酸，可以促進生長激素的分泌。果肉中的黑色顆粒部分，有豐富的維生素e。
?它是世界上消費最大的前26種水果，它的鉀含量和維c的含量和鎂的含量，居于所有水果中之首。所以，懷孕的孕婦是可以吃獼猴桃。
懷孕能吃獼猴桃嗎
樂華副主任醫(yī)師
揚州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2018-09-01 20048次
為你推薦
-
獼猴桃上火嗎吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質(zhì)是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質(zhì)的一種優(yōu)質(zhì)的水果，它含有優(yōu)質(zhì)的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預(yù)防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現(xiàn)一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現(xiàn)象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關(guān)，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該禁食。另外獼猴桃性質(zhì)是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 14695次
-
痛風(fēng)能吃獼猴桃嗎痛風(fēng)的病人能不能吃獼猴桃，獼猴桃其實是我們一個非常好的保健的食品，里面含了豐富的維生素C，各種多樣的維生素，對我們的身體是有非常多的好處，從痛風(fēng)的角度來講的話，這些獼猴桃這一類的水果，水果類的含嘌呤的成分，都是比較低的，從痛風(fēng)的角度來說是可以吃的，它對我們的痛風(fēng)，不會有太大的影響。但是從別的生活的角度來說，我們痛風(fēng)還是要綜合的控制，我們所說的綜合的控制，包括飲食是一個方面，另外還有鍛煉，還有戒酒，戒煙這些，減重非常的重要，這些綜合的措施非常重要。
01:08
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 42981次
-
胃炎能吃獼猴桃嗎首先，胃炎是能夠吃獼猴桃的，因為獼猴桃里面含有豐富的維生素c，它有利于粘膜修復(fù)，所以說是可以吃的。但是也不要一次性吃太多，因為大量的維生素c可能也會刺激胃酸的過度分泌，所以說飲食一定要有節(jié)制。平時要多吃一些好消化的食物，像爛掛面、面條、稀飯，這些都可以多吃的，對于胃粘膜有一些保護的作用。而對于辛辣刺激性的食物，過冷或者是過熱的食物，還有濃茶、咖啡以及粗糙的食物，都可以損傷胃粘膜，破壞粘膜的屏障，導(dǎo)致胃粘膜的炎癥。另外還有一些非甾體類的抗生素，像阿司匹林、吲哚美辛也會刺激我們的胃粘膜造成損傷，一定要引起注意的。語音時長 1:15”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-15 14760次
-
感冒能吃獼猴桃嗎感冒是能夠適當吃點獼猴桃的。感冒是急性上呼吸道感染的統(tǒng)稱，主要是由于機體受涼，淋雨，熬夜等誘發(fā)因素，使免疫力下降，受到病毒，細菌等病原體的感染，而出現(xiàn)了上呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，這個時候機體的免疫力是下降的。獼猴桃含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸和優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠提供患者豐富的營養(yǎng)和能量，能夠提高免疫力，對感冒癥狀的緩解是有幫助的。而且獼猴桃含有大量的水分，能夠清咽利喉潤肺，也有利于感冒癥狀的減輕。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-09-17 5734次
-
痛經(jīng)能吃獼猴桃嗎病情分析：痛經(jīng)患者不要吃是生冷刺激性食物，可以選擇一些溫性食物來進行調(diào)理。意見建議：月經(jīng)期間最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃寒冷。女性在月經(jīng)來潮時可出現(xiàn)食欲差，腰酸疲勞等癥狀，要選擇一些對經(jīng)期有益的食品，如羊肉，紅糖，雞蛋，益母草，當歸，牛肉等食物?；颊咭⒁獗Ｅ灰鴽?，還可以用熱水袋熱敷腹部來緩解痛經(jīng)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-16 1801次
-
咳嗽能吃獼猴桃嗎咳嗽可以吃獼猴桃，咳嗽要注意休息，多飲水。吃容易消化的食物，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，這樣才有利于疾病的康復(fù)。獼猴桃具有豐富的維生素，所以對于緩解上呼吸道感染有比較良好的作用，獼猴桃還被譽為維C之王，還含有良好的可溶性膳食纖維。
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-28 2704次
-
發(fā)燒能吃獼猴桃嗎發(fā)燒是臨床上很常見的癥狀，很多種的疾病都可以引起人體發(fā)燒。不管何種原因引起的發(fā)燒患者都應(yīng)當注意多休息，不要吃辛辣、刺激性食物以及不容易消化的肉類蛋類食物。獼猴桃美味富有富營養(yǎng)，比較容易消化，對人體又沒有刺激性，還含有大量的維生素c能夠提高人體的抵抗力，所以發(fā)燒的患者是可以適當?shù)某砸恍┇J猴桃的。
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-17 4612次
-
孕婦能吃獼猴桃嗎孕婦一般情況下能吃獼猴桃。獼猴桃屬于比較常見的水果，里面含有比較豐富的營養(yǎng)元素，尤其是維生素C的含量比較高，對于改善皮膚、提亮膚色有一定的作用，而且獼猴桃里面含有的礦物質(zhì)、微量元素也比較高，孕婦一般情況下適量的吃一些獼猴桃，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，對于胎兒的生長發(fā)育也比較好。雖然獼猴桃的營養(yǎng)價
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-18 1745次
