在生病的時(shí)候,是身體最弱的時(shí)候,這時(shí)一定要注意保護(hù),別這次不好下次又跟上了,等完全好了,就應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)了。
平時(shí)多吃些含維生素C多的食品,如橙子,獼猴桃等。再就是在暖和的日子里,盡量帶孩子去戶外呼吸新鮮空氣,要多讓孩子運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,飲食一定要全面,慢慢調(diào)理一下,體質(zhì)好了,就會(huì)改變。
在生病的時(shí)候,是身體最弱的時(shí)候,這時(shí)一定要注意保護(hù),別這次不好下次又跟上了,等完全好了,就應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)了。
平時(shí)多吃些含維生素C多的食品,如橙子,獼猴桃等。再就是在暖和的日子里,盡量帶孩子去戶外呼吸新鮮空氣,要多讓孩子運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,飲食一定要全面,慢慢調(diào)理一下,體質(zhì)好了,就會(huì)改變。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)