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• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現(xiàn)的腹瀉一般多是在到達(dá)目的地以后5天到2周之內(nèi)，這是由于腸胃不適應(yīng)導(dǎo)致的腸道菌群失調(diào)或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現(xiàn)的一種腹瀉情況，如果食物中含有細(xì)菌或者是病毒越多發(fā)病時(shí)間就會(huì)越快，一般旅行者出現(xiàn)腹瀉情況根據(jù)體質(zhì)和病原體的不同表現(xiàn)也會(huì)不同。第二，過敏，如果過敏體質(zhì)的人無法適應(yīng)新環(huán)境，很容易會(huì)出現(xiàn)過敏的情況，比如皮膚上會(huì)出現(xiàn)丘疹，而且會(huì)有很強(qiáng)烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因?yàn)槿珖鞯貐^(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環(huán)境當(dāng)中如果無法適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍澄幕涂赡軙?huì)出現(xiàn)沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環(huán)境后因?yàn)樗敛环矔?huì)出現(xiàn)入睡困難的情況，這個(gè)也是和內(nèi)心沒有安全感有關(guān)系，但是一般幾天以后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

  

  01:44
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 19883次

• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調(diào)理，必要時(shí)還可針對(duì)出現(xiàn)的癥狀應(yīng)用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個(gè)新地方以后，飲食等各方面不太適應(yīng)有關(guān)系?；颊叱霈F(xiàn)水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調(diào)理，如可以吃一些溫?zé)峒由倭葵}的米粥，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉(xiāng)口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調(diào)理后并未出現(xiàn)好轉(zhuǎn)或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時(shí)還可遵醫(yī)囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，對(duì)于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 41829次

• 水土不服月經(jīng)推遲多久
  女性月經(jīng)推遲是非常多見的，原因也比較復(fù)雜，水土不服也是一個(gè)重要方面，一般來說，由水土不服導(dǎo)致的月經(jīng)推遲一般不會(huì)超過一周，如果超過一周以后，應(yīng)首先排除是否懷孕。除了水土不服之外，一些精神因素也可以導(dǎo)致月經(jīng)推遲比如說睡眠不足，精神不振或者是容易焦慮，抑郁等情況，也可以導(dǎo)致月經(jīng)的推遲。如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，并且經(jīng)常推遲一周以上的話，應(yīng)當(dāng)首先完善相關(guān)檢查，明確月經(jīng)推遲的原因，然后進(jìn)行規(guī)范的治療。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-07-06 1382次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點(diǎn)。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時(shí)可以吃兩根香蕉，每天堅(jiān)持至少吃一個(gè)蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時(shí)，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣是最重要的。每天不管有沒有大便都去馬桶上坐一坐，特別是早上，早上是胃腸蠕動(dòng)最快的，較好養(yǎng)成習(xí)慣，這樣比較容易消除便秘。
  語音時(shí)長 1:34”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 13150次

• 水土不服便秘吃什么
  病情分析：有水土不服導(dǎo)致的便秘，可以適量的吃雙歧桿菌，能夠調(diào)理腸道的正常菌群，緩解便秘的現(xiàn)象，而且還有利于提高身體的免疫力，對(duì)于改善一些過敏性腸炎也有著一定的作用。意見建議：有水土不服導(dǎo)致的便秘可以適量的多吃一些香蕉，獼猴桃，西紅柿，黃瓜之類的，不要吃一些肥膩的肉食，海產(chǎn)品之類的，還應(yīng)該注意適量的喝一些溫水或者蜂蜜水。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-14 801次

• 水土不服有哪些癥狀
  病情分析：常見因水土不服導(dǎo)致的消化系統(tǒng)的癥狀有惡心、嘔吐、厭食、厭油膩、消化不良、便不成形、稀水便，伴隨排便時(shí)腹痛，尤其以臍周絞痛和下腹脹痛為主。偶有患者嚴(yán)重時(shí)見有黏液膿水便。水土不服的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀有易怒、暴躁、失眠、頭暈、頭痛、眩暈等情況。女性還常見內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，如月經(jīng)紊亂、經(jīng)血過多，都屬于水土不服的癥狀。意見建議：在新的地方生活，應(yīng)該注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，這樣可以幫助克服土不服。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-30 3204次

• 水土不服會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)
  1、水土不服會(huì)引起月經(jīng)改變，輕的是提前或者延遲，重的會(huì)上吐下瀉。月經(jīng)不調(diào)可以調(diào)理，如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，中醫(yī)上人認(rèn)為是人體質(zhì)陰虛、經(jīng)血不斷損耗，女性機(jī)體處于相對(duì)于缺血，血分不足的狀態(tài)。加以工作的緊張快速的生活節(jié)奏，不良的生活習(xí)慣會(huì)使女性的月經(jīng)推遲。2、女性月經(jīng)結(jié)束后的第一至七天身體會(huì)大量的分泌雌性
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 670次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點(diǎn)。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時(shí)可以吃兩根香蕉，每天堅(jiān)持至少吃一個(gè)蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時(shí)，養(yǎng)成良
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 181次