第一個(gè),一級(jí)預(yù)防。就是要積極地控制體重,再就是不要高鹽的飲食。對(duì)于過量飲酒的患者也要積極的進(jìn)行干預(yù),定期的健康體檢,積極控制危險(xiǎn)因素。
第二個(gè),二級(jí)預(yù)防。一般就是病因的預(yù)防,首先針對(duì)高血脂、高血糖的患者要積極的服用藥物來進(jìn)行治療,避免并發(fā)高血壓的發(fā)生。
第三個(gè),三級(jí)預(yù)防。就是針對(duì)高血壓的治療,高血壓它是一種可控可防的疾病,對(duì)于血壓在130到139毫米汞柱,低壓在85到89毫米汞柱的正常高界的范圍,我們要定期的隨訪和測(cè)量血壓,尤其是注意清晨血壓的管理,積極的進(jìn)行降壓藥物治療,減輕靶器官的損害,預(yù)防心腦腎并發(fā)癥的發(fā)生,降低致殘率和死亡率。