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• 孩子長(zhǎng)身體吃什么菜有助于長(zhǎng)高

  孩子在長(zhǎng)身體時(shí)可以選擇含鈣豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜、小油菜、胡蘿卜、白菜、花椰菜、西紅柿等含鈣量比較豐富的蔬菜可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些，能夠有助于孩子身體長(zhǎng)高。孩子身體長(zhǎng)高除需要大量的補(bǔ)鈣外，蛋白質(zhì)及各種維生素也要充足，飲食要盡量的均衡，應(yīng)該攝入足夠的乳類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉及魚(yú)類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物，以及蔬菜、水果、堅(jiān)果、粗雜糧等，保證維生素、礦物質(zhì)的攝入。建議在日常生活中多帶孩子曬太陽(yáng)，有助于保證維生素D的合成及促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，多做體育運(yùn)動(dòng)，如打籃球、游泳、跳繩等運(yùn)動(dòng)，有利于全身鈣磷代謝，加速礦物質(zhì)在骨內(nèi)的沉積，增強(qiáng)骨密度，促進(jìn)骨骼更好的發(fā)育。另外，還需要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持健康愉快的心情，有利于孩子的身體長(zhǎng)高。

  

  01:42
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-01 5612次

• 阿司匹林腸溶片什么時(shí)間吃最合適

  現(xiàn)在阿司匹林大多為腸溶片。腸溶片我們使用的原則是盡量減少在胃里的停留時(shí)間。所以，應(yīng)當(dāng)空腹吃，空腹服藥快速胃排空到達(dá)腸道，藥物及時(shí)吸收且在胃停留時(shí)間短，對(duì)胃刺激最小。晚上至次晨是人體血液粘滯度最高，血小板容易聚集的時(shí)間，此種情況較易形成血栓，所以用來(lái)防治血栓：晚上空腹服用；上午則是心腦血管意外的高發(fā)時(shí)間段，所以預(yù)防心腦血管意外：早晨空腹服用。

  

  01:11
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 42108次

• 讓孩子長(zhǎng)高
  首先需要明確孩子的身高受多重因素的影響。首先是營(yíng)養(yǎng)成分的影響，如果持續(xù)存在營(yíng)養(yǎng)不良，攝取營(yíng)養(yǎng)成分比較少，有可能會(huì)影響體格的增長(zhǎng)，導(dǎo)致身高體重偏低，主要是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏性導(dǎo)致的。另外還有一些遺傳性的因素。父母的身高不太高，或者父母的身高比較高就會(huì)導(dǎo)致孩子的身高相應(yīng)的偏矮或者偏高等。另外還有一些自身機(jī)體的原因，有的孩子有可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)激素分泌不足，或者存在生長(zhǎng)激素不敏感、抵抗等情況，而導(dǎo)致出現(xiàn)身材矮小的情況，主要是由于生長(zhǎng)激素缺乏的原因?qū)е?。所以讓孩子長(zhǎng)高，需要首先加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如果父母的身高不太高需要注意監(jiān)測(cè)身高的情況。如果身高低于同齡孩子范圍，需要考慮去醫(yī)院做一下檢查、拍片，看一下骨齡情況以及體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平。如果有生長(zhǎng)激素缺乏，需要及時(shí)應(yīng)用生長(zhǎng)激素注射治療，有利于身高的增長(zhǎng)，所以沒(méi)有其它一些外用的口服的藥物或者保健品能夠讓孩子明顯的長(zhǎng)高，主要還是考慮這幾個(gè)方面。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-18 4947次

• 拔牙什么時(shí)間合適
  拔牙沒(méi)有固定的時(shí)間。在患者的身體允許的情況下都是可以拔牙的，比如在量血壓、血糖，一切指標(biāo)都正常的情況下就可以選擇拔牙。另外，最好是選擇上午拔牙，因?yàn)橐话愦筢t(yī)院上午拔牙，這樣如果遇到特殊的情況也會(huì)進(jìn)行及時(shí)的處理；如果下午拔牙的話(huà)，在晚上醫(yī)生可能已經(jīng)下班了，對(duì)于如果出現(xiàn)即時(shí)發(fā)生的情況，沒(méi)辦法進(jìn)行及時(shí)的處理。如果在身體沒(méi)有任何情況的下拔牙，也可以安排在下午進(jìn)行，應(yīng)該在吃過(guò)飯之后再進(jìn)行拔牙，以免的造成低血糖的現(xiàn)象；應(yīng)該保證充足的精力和體力，不要等到熬完夜或者是進(jìn)行長(zhǎng)途旅行過(guò)后才進(jìn)行拔牙，這樣給身體也造成一定的傷害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-03-11 7610次

• 拔牙什么時(shí)間合適
  拔牙的話(huà)，一般建議早上吃完早飯會(huì)比較好，因?yàn)檫@樣的話(huà)下午會(huì)有一個(gè)觀察時(shí)期，如果說(shuō)有出血這種的話(huà)，都可以及時(shí)處理。如果說(shuō)是要下午拔牙的話(huà)，那建議三點(diǎn)之前要處理，晚上急診的話(huà)，這個(gè)出血不好處理，如果說(shuō)女性的話(huà)，需要避開(kāi)經(jīng)期的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-01-17 3403次

• 怎么讓孩子長(zhǎng)高
  兒童身高增長(zhǎng)與遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、睡眠關(guān)系密切不同性別不同年齡的兒童有不同的身高標(biāo)準(zhǔn)，平衡營(yíng)養(yǎng)充足和調(diào)配合理的營(yíng)養(yǎng)素，可以使生長(zhǎng)潛力得到最好發(fā)揮，葷素搭配合理膳食,充足的睡眠有助于身高的增長(zhǎng)和青春期高速生長(zhǎng)。日照有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 232102次

• 孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)間
  孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)間主要集中在幾個(gè)關(guān)鍵階段：嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、學(xué)齡期和青春期。這些階段中，孩子的生長(zhǎng)激素分泌旺盛，是身高增長(zhǎng)的快速期。新生兒期（0-1歲）是孩子生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期，平均每個(gè)月可以增長(zhǎng)約2.5厘米。幼兒期（1-3歲）生長(zhǎng)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 孩子長(zhǎng)高的最佳時(shí)間吃什么
  孩子長(zhǎng)高的時(shí)間一般吃蘋(píng)果、芹菜、雞蛋、復(fù)合維生素片、碳酸鈣D3顆粒等食物和藥物，若在此期間有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、蘋(píng)果：孩子長(zhǎng)高的時(shí)間需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以適量的吃蘋(píng)果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，對(duì)于身體健康有益處。2、芹菜：其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及膳食纖維，平時(shí)適量的吃，可
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次