下面簡(jiǎn)單向大家介紹幾種對(duì)胃比較好的水果:
一、香蕉,香蕉它具有潤(rùn)腸、通便、防治胃潰瘍的功效,可以加速腸道蠕動(dòng),香蕉是堿性食物,能緩和胃酸的刺激,提高胃黏膜的抵抗能力,增強(qiáng)對(duì)胃壁的保護(hù),從而起到防治胃潰瘍的作用。
二、橙子,橙子可以改善食欲不振、消化不良等癥狀,橙子性味酸涼,屬于黃色食物,具有健脾的功效,同時(shí)具有刺激食欲的香味,還能幫助分泌胃酸,輔助治療食欲不振、消化不良等癥,橙子生吃能較好的保存營(yíng)養(yǎng),可以直接生吃,也可以榨汁喝。
三、獼猴桃,獼猴桃含有大量的維生素c,是一種強(qiáng)氧化劑、強(qiáng)抗氧化劑,能阻斷腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的合成,具有抑制癌細(xì)胞形成的作用,可以預(yù)防腸癌。