如果在妊娠24到28周,通過糖尿病的篩查診斷為妊娠期糖尿病,應(yīng)該控制飲食,主食盡量以粗糧為主,魚、蝦、肉、蛋、菜應(yīng)該樣樣具備,能量不要少,但是偏油膩的食物要控制。
水果應(yīng)該以低糖為主,例如蘋果、柚子、李子、杏、櫻桃,而也要注意量的攝入,不要攝入太多。每餐后休息半小時,然后應(yīng)該慢走半小時,通過飲食控制加運動,血糖一般都會在正常范圍內(nèi),如果血糖仍偏高,建議及時住院調(diào)糖治療。
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