改善貧血,首先要從日常飲食中多攝入含鐵豐富的食物,比如肝臟、瘦肉,但往往吸收率很低,不能及時有效改善貧血,建議孕婦也要服用一些孕期專用補鐵制劑。
那么,即使是輕度的長期貧血,胎兒的大腦也有可能出現(xiàn)發(fā)育遲緩和停止的危險和發(fā)生胎兒宮內(nèi)窒息的危險。孕期一定要根據(jù)情況及時改善貧血。
同時,攝入富含維生素c的新鮮水果蔬菜。那么,孕期貧血對分娩、產(chǎn)程都有很大影響,還會影響寶寶以后的生長發(fā)育。
所以,在產(chǎn)褥期也要繼續(xù)補血,可以繼續(xù)喝補鐵制劑。