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• 什么是睡眠癲癇

  睡眠癲癇其實(shí)指的是癲癇在睡眠中發(fā)作，是癲癇發(fā)作的一種類型，主要的特點(diǎn)是患者在夜間睡眠中可能會(huì)出現(xiàn)抽搐，也就是在睡著突然出現(xiàn)全身強(qiáng)直、陣攣，也可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度運(yùn)動(dòng)，突然出現(xiàn)大喊大叫，伴有肢體的快速運(yùn)動(dòng)，甚至有些患者可能會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為。額葉癲癇經(jīng)常的出現(xiàn)夜間發(fā)作，有些遺傳因素導(dǎo)致的也可能主要的表現(xiàn)為夜間癲癇發(fā)作。所以一定要去醫(yī)院去診治到底是屬于哪種類型的癲癇，同時(shí)在生活中也要避免誘發(fā)因素，不要熬夜。

  

  01:17
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-08-24 4609次

• 深度睡眠時(shí)間是多久

  深度睡眠是黃金睡眠期，是睡眠當(dāng)中最重要的一部分，深度睡眠可以很好的緩解疲勞、改善記憶力，一般深度睡眠占整個(gè)睡眠當(dāng)中的20%~25%左右，如果一個(gè)人每天晚上睡8個(gè)小時(shí)，深度睡眠時(shí)間大約在2小時(shí)左右。如果缺少深度睡眠或深度睡眠嚴(yán)重不足，往往病人會(huì)出現(xiàn)記憶下降、乏力、頭昏、頭沉等現(xiàn)象，所以有效的深度睡眠可以很好的恢復(fù)大腦記憶功能。有些疾病可以引起深度睡眠減少，出現(xiàn)其他不適癥狀，要盡量戒掉不良習(xí)慣，比如飲酒、大量抽煙、熬夜等現(xiàn)象，可以改善睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 4998次

• 什么是睡眠
  睡眠，每人每天都要睡眠大多數(shù)人一生中的睡眠時(shí)間超過(guò)生命的三分之一。但要給睡眠下一個(gè)確切的定義卻不那么容易。最初人們認(rèn)為當(dāng)人或動(dòng)物處于一種靜止不動(dòng)的狀態(tài)就是睡眠，這個(gè)定義顯然不確切。當(dāng)一個(gè)人躺著閉目養(yǎng)神的時(shí)候你能說(shuō)他是在睡眠嗎？三十年代初，一位法國(guó)生理學(xué)家給睡眠下了個(gè)定義，睡眠是身體內(nèi)部的需要使感覺(jué)性活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)性活動(dòng)暫時(shí)停止，如給予適當(dāng)刺激就能立即覺(jué)醒，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展人們用電子儀器可以記錄動(dòng)物和人的腦電活動(dòng)，并將睡眠和覺(jué)醒狀態(tài)比較發(fā)現(xiàn)腦電記錄并沒(méi)有明顯的差異，從而對(duì)睡眠有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。目前對(duì)睡眠的定義是，由于腦的功能活動(dòng)而引起動(dòng)物生理性活動(dòng)低下，給予適當(dāng)刺激可使之達(dá)到完全清楚的狀態(tài)，但是此自定義任不完善，因?yàn)槿梭w的許多生理功能，在睡眠時(shí)相對(duì)更加活躍，因此給睡眠下一個(gè)確切的定義是很難的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-09 14068次

• 什么是淺睡眠？
  非快速眼動(dòng)相的第一第二期睡眠和快速眼動(dòng)相睡眠，為我們常說(shuō)的淺睡眠。在快速眼動(dòng)相睡眠中能夠得到休息的只有軀體，特別是肌肉，能夠得到比較充分的休息，而大腦的活動(dòng)與消耗和清醒時(shí)差別不大，并伴隨著做夢(mèng)，一期二期的睡眠占總睡眠時(shí)間的比例太高，睡眠質(zhì)量就不高，相較三期四期睡眠，時(shí)間比較長(zhǎng)，睡眠質(zhì)量就好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-25 11084次

• 什么是深度睡眠
  病情分析：深度睡眠一般指的是慢波睡眠的3~4期。人的睡眠時(shí)相根據(jù)眼球是否轉(zhuǎn)動(dòng)以及腦電圖波形變化，分為慢波睡眠和快波睡眠。前者又分為1~4期，其中1~2期是淺睡眠，3~4期為深睡眠，深睡眠時(shí)腦電波頻率最慢，肌張力極低，該期睡眠對(duì)于精神的恢復(fù)，記憶力的鞏固均有明顯作用。意見(jiàn)建議：睡眠對(duì)于人的身體健康尤為重要，睡眠障礙可誘發(fā)多種疾病。因此需保證每日的睡眠時(shí)長(zhǎng)和睡眠質(zhì)量，避免熬夜，定時(shí)上床睡覺(jué)，睡前不宜吃的過(guò)飽，不宜進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)，避免在睡前飲酒、喝咖啡。如有睡眠障礙，請(qǐng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，明確病因，對(duì)因治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-10 3207次

• 什么是睡眠癲癇
  病情分析：睡眠癲癇就是在睡覺(jué)過(guò)程中發(fā)生癲癇發(fā)作。睡眠中發(fā)生癲癇的時(shí)候，可考慮使用丙戊酸鈉或卡馬西平等進(jìn)行治療，若效果不佳，可考慮采用外科手術(shù)治療，將癲癇病灶切除。意見(jiàn)建議：平時(shí)注意生活習(xí)慣，比如不能飲酒、喝濃茶、咖啡，不能吃巧克力，避免能夠引起興奮性增高的食物，要減少看刺激和驚險(xiǎn)的電視節(jié)目，避免在黑暗的房間看電視、手機(jī)或者電影。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-10-23 801次

• 什么是淺睡眠？
  非快速眼動(dòng)相的第一第二期睡眠和快速眼動(dòng)相睡眠，為我們常說(shuō)的淺睡眠。在快速眼動(dòng)相睡眠中能夠得到休息的只有軀體，特別是肌肉，能夠得到比較充分的休息，而大腦的活動(dòng)與消耗和清醒時(shí)差別不大，并伴隨著做夢(mèng)，一期二期的睡眠占總睡眠時(shí)間的比例太高，睡眠質(zhì)量就不高，相較三期四期睡眠，時(shí)間比較長(zhǎng)，睡眠質(zhì)量就好。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 196次

• 什么是異態(tài)睡眠
  異態(tài)睡眠它指的是發(fā)生在入睡的時(shí)候、睡眠期間或者是從睡眠當(dāng)中覺(jué)醒的時(shí)候它的異常行為，體驗(yàn)或者是生理事件，這些事件可以以輕微的動(dòng)作或暴力的行為為特征，可以導(dǎo)致微覺(jué)醒或者是完全的覺(jué)醒，甚至引起睡眠時(shí)向轉(zhuǎn)換的紊亂。異態(tài)睡眠患者需要使用多導(dǎo)睡眠儀評(píng)估，指征：一、出現(xiàn)了過(guò)度的嗜睡。二、有潛在的暴力或者是傷害性行
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 495次