?患有白內(nèi)障的患者，應(yīng)該常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，具有抗氧化反應(yīng)的作用。
白內(nèi)障的發(fā)生是由于其體內(nèi)氧化反應(yīng)，所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所導(dǎo)致的，經(jīng)常飲茶可以防止白內(nèi)障的發(fā)生，每日飲茶五杯，對(duì)防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好的效果。
還要多吃一些富含維生素c的食物，維生素c具有防止白內(nèi)障形成的功效，因?yàn)榘變?nèi)障的形成是由于光線與氧氣長(zhǎng)期對(duì)晶狀體產(chǎn)生作用的結(jié)果，而維生素c能減弱光線對(duì)晶狀體的損害，從而可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。
患有白內(nèi)障的中老年人應(yīng)適當(dāng)多吃一些如西紅柿、大棗、梨，以及新鮮綠色蔬菜等，還要多食用一些富含硒的食物，硒含量不足時(shí)，也可導(dǎo)致晶狀體中的谷胱甘肽氧化酶活性明顯下降，白內(nèi)障的發(fā)病率則可明顯提高，預(yù)防白內(nèi)障，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓氖澄?，比如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等，以上的就是白內(nèi)障的治療的一些保健品。
