喝茶具有護(hù)肝的作用,尤其是綠茶,對(duì)于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的療效,喝茶可去除肝病,然而不恰當(dāng)?shù)暮炔枰部赡芗又馗尾〔∏?,喝茶具有祛病養(yǎng)生的神奇療效,普洱茶、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶、是綠色健康的好產(chǎn)品,喝這些茶養(yǎng)生護(hù)肝效果特別的好。
喝茶能夠養(yǎng)肝、護(hù)肝、保護(hù)腸胃、清除腸胃細(xì)菌,清除脂肪肝、酒精肝,只要通過(guò)日常的飲茶就能祛除疾病,就能養(yǎng)肝護(hù)胃,平時(shí)要注意避免飲酒,要注意清淡飲食,多喝一些溫開(kāi)水,多注意休息,避免過(guò)度勞累,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。