如果病人出現(xiàn)了髕骨關(guān)節(jié)炎的情況，首先要膝關(guān)節(jié)制動(dòng)1到2周，同時(shí)加強(qiáng)股四頭肌的肌肉力量，以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如果說(shuō)出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位腫脹，疼痛，并且腫脹疼痛是突然的發(fā)生，應(yīng)進(jìn)行冷敷，特別是48小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，主要是限制腫脹加重，48小時(shí)以后可以行熱敷以及配合活血化瘀藥物治療來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。
再就是可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)緩解髕骨關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，促進(jìn)髕骨關(guān)節(jié)部位軟骨損傷的修復(fù)。必要時(shí)可以行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，主要是起到潤(rùn)滑營(yíng)養(yǎng)軟骨的作用，對(duì)于疼痛的緩解也有很好的促進(jìn)作用。通過(guò)治療以后，如果癥狀明顯的減輕，平時(shí)也要注意避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度的負(fù)重，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間走路以及登山，反復(fù)的爬樓梯，并且也要避免反復(fù)的蹲起活動(dòng)和跑跳活動(dòng)，以免導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)炎的癥狀加重，加快髕骨關(guān)節(jié)炎的病程進(jìn)展，引起后期明顯的關(guān)節(jié)軟骨剝脫情況。
