首先一定要針對(duì)病因治療,這是最主要的,比如因?yàn)樯眢w消耗性疾病導(dǎo)致的體質(zhì)比較虛弱,這種情況一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì),高纖維素飲食,這樣的情況才能好一些。
另外,一定要注意,在體位上不要有太多的變化,比如從仰臥位或者蹲位不要起的過猛,這樣容易導(dǎo)致低血壓暈厥。
另外,就是日常的護(hù)理,一定要生活有規(guī)律,防止過度疲勞,因?yàn)闃O度疲勞會(huì)使血壓降得更低。
另外,一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少低血壓的發(fā)生。
另外,對(duì)于老年人在鍛煉方面一定要根據(jù)自身的條件來選擇,可以打太極拳,可以散步,也可以做健身操。