第一,飲食和運(yùn)動(dòng)方面。這兩個(gè)需要配合進(jìn)行,因?yàn)檫@個(gè)方面的治療方法,目的是增加熱量,消耗減少熱量攝入,同時(shí)從兩個(gè)方面著手,飲食方面盡量選擇一些清淡低熱量的食物,然后每餐的進(jìn)食量都要少一些,這樣話可以有效的減少熱量的攝入。另外就是增加體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng),這樣的話可以讓熱量消耗多一些,對(duì)于緩解肥胖減少脂肪的堆積都是有作用的。
第二、必要的時(shí)候可以采用一些減肥藥物,但是這些藥物安全性和不良反應(yīng)方面都是沒有特別多的循證醫(yī)學(xué)來驗(yàn)證這個(gè)問題,所以在臨床上使用起來不是特別廣泛,需要嚴(yán)格掌握它的適應(yīng)癥,觀察用藥反應(yīng)。
第三、對(duì)于以上治療措施確實(shí)是效果不好的可以考慮進(jìn)一步進(jìn)行手術(shù)治療。