如果不調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu)和改變不良習(xí)慣,復(fù)發(fā)的可能性還是蠻大的,要有效預(yù)防復(fù)發(fā)病人要堅持大量飲水、多吃蔬菜、水果,最好能吃鹽和動物性蛋白,不要臨睡前喝牛奶、少吃番茄、菠菜、草莓、甜菜。
結(jié)石的形成是由于尿中的鈣鹽及其他鹽類的結(jié)晶,引起的原因很多,與年齡、性別、種族、職業(yè)、地理環(huán)境和氣候、飲食成分和結(jié)構(gòu)水分?jǐn)z入以及遺傳因素、代謝性疾病等有一定的關(guān)系。
1.首先應(yīng)該戒酒。
2.多飲水。
3.適當(dāng)進(jìn)行運動。
4.盡量避免喝濃茶。