肺結核是由結核分枝桿菌引起的一種慢性呼吸道傳染病。可以侵犯人體全身各種器官,但以肺臟為主,稱為肺結核。肺結核具有很強的傳染性,那么日常生活中怎么預防肺結核呢?
一,生活有規(guī)律避免長期過勞和精神緊張,飲食均衡,適當進行鍛煉,增強抵抗力。
二,預防與結核病有關的相關疾病很多的疾病預防準備是很重要的,如糖尿病,可使結核病發(fā)生機會增加4倍。又如艾滋病,可使結核病發(fā)生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質激素等。
三,防止結核菌傳播。
1)減少結核菌播散:加強健康教育,使大家懂得結核病的危害和傳染方式(因其是呼吸道傳染),養(yǎng)成人人不隨地吐痰的衛(wèi)生習慣;結核病患者的痰應進行焚燒或藥物消毒處理;病人在咳嗽、打噴嚏時,要用手帕捂住嘴或戴口罩,不要近距離面對他人大聲說話;病人所用物品應經常消毒和清洗。2)減少環(huán)境中結核菌的濃度。結核菌容易在通風不良的較密閉環(huán)境(如冬季居室內、擁擠的集體宿舍或工棚)中傳播。因此要養(yǎng)成定時開窗通風的習慣,盡量讓日光進入室內。
3)注意隔離,減少接觸傳染源。隔離排菌肺結核病人,其不要到擁擠的人與人接觸頻繁的場所活動或工作。家庭成員中的病人,除積極治療和經常通風換氣外,最好單獨住一室,無條件者也要分床睡。