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      醫(yī)生主講實錄

      可以多吃蛋白質(zhì)和維生素B、C,蛋白質(zhì)含量豐富的食物有:奶類,蛋類,豆制品,堅果類等,對恢復(fù)胃黏膜是有幫助的。B族維生素含量多的食物有:動物內(nèi)臟,啤酒酵母粉,促進腸道有益菌生長,促進胃腸分泌功能恢復(fù)。維生素c含量多的食物有:新鮮的蔬菜水果,果汁,有助于胃黏膜恢復(fù)。

      平時要清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的食物,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,一日三餐要少食多餐,多補充蛋白質(zhì)含量豐富的食物,同時要忌口,這些都會再次造成胃部受到損害,避免吃堅硬類的食物,可以多吃米飯和面食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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