首先基因問(wèn)題遺傳因素或者和缺陷,生理學(xué)角度,只要勃起時(shí)大于7厘米就算正常,現(xiàn)在是商業(yè)社會(huì),總是夸大小陰莖的負(fù)面作用,而贏取利益,這種情況需要積極的注意。
同時(shí)不要進(jìn)行手淫過(guò)度,多放松一些心情,同時(shí)可以進(jìn)行心理放松,心理疏導(dǎo),多鍛煉身體,把注意力轉(zhuǎn)移,堅(jiān)持是很重要的,同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,保證足夠的睡眠,性生活不要太頻繁,才能達(dá)到很好的效果,多放松一些心情,不要過(guò)于緊張。