首先得了乳腺脂肪瘤的病人，一般都是因?yàn)楦咧镜娘嬍?，低纖維素的飲食，高熱量的飲食，還有平時(shí)比較少的鍛煉，心情壓力比較大，心情不能達(dá)到平和，不能有樂(lè)觀的心情，這類的人群比較容易得乳腺脂肪瘤，這一類的人群通常情況下可能會(huì)合并高脂血癥，高血壓，糖尿病等。
另外乳腺脂肪瘤如果生長(zhǎng)體積過(guò)大，可能會(huì)壓迫乳腺，出現(xiàn)疼痛等這一類的癥狀，如何去預(yù)防它，如果合并有高血壓，糖尿病，高脂血癥的病人，那就要從飲食和生活習(xí)慣上去預(yù)防，我們要少吃熱量高的，油脂高的食物，多吃蔬菜水果，多吃高纖維素的飲食，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?，保持心情的?lè)觀和平和。
如果是乳腺上的脂肪瘤比較大壓迫到乳腺，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么樣預(yù)防，這個(gè)時(shí)候我們通過(guò)內(nèi)科的一些治療，可能就不能治療乳腺上的脂肪瘤，必須要通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)切除，這個(gè)時(shí)候就可以預(yù)防她出現(xiàn)并發(fā)癥了。
