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• 堅(jiān)果會(huì)上火嗎

  堅(jiān)果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅(jiān)果類含有的脂類物質(zhì)是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會(huì)消耗很多水分，因此就會(huì)讓體內(nèi)的水分缺乏，出現(xiàn)一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅(jiān)果的時(shí)候，一定要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅(jiān)果吃多了也會(huì)有一些副作用，因?yàn)槌远嗔藭?huì)讓血壓升高。因?yàn)楹芏鄨?jiān)果在炮制過程中會(huì)使用香料，它們當(dāng)中就有些成分會(huì)興奮大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)心血管不利，另外還會(huì)添加一些食用鹽，也會(huì)增加水鈉潴留的機(jī)會(huì)，所以吃堅(jiān)果一定要注意適量。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 24551次

• 進(jìn)食哽噎的治療

  進(jìn)食哽噎在腫瘤方面，比如食道癌、賁門癌等經(jīng)常出現(xiàn)，患者進(jìn)食哽噎的情況，就是進(jìn)食的時(shí)候有擋住食物的感覺。再一個(gè)，有些縱膈的腫瘤或者縱膈淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的，也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，這主要是腫瘤壓迫了食道，使食道變窄，所以使食物尤其是硬質(zhì)食物，難以通過。出現(xiàn)這個(gè)癥狀，在中醫(yī)方面主要從以下幾個(gè)方面解決。一個(gè)可以選擇降氣的中藥，比如旋覆代赭湯，可以有這方面的作用。還可以采用后背刺血拔罐的方法疏通氣血，氣血通了食物就容易通過，就可以減輕哽噎的癥狀。再一個(gè)就是采用舌下靜脈放血，這種方法也能夠明顯地緩解進(jìn)食哽噎，有好多患者開始什么東西都吃不下，嘔吐痰水等，通過這個(gè)治療，幾乎馬上就可以產(chǎn)生饑餓感，可以進(jìn)流質(zhì)食物等，效果來得十分的快。再一個(gè)可以采用胸肋針的方法，胸肋針是我們針對(duì)食道、肺部腫瘤選的一組針刺的方法，效果也十分突出。

  

  02:38
  趙鵬程 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-05-22 6815次

• 益智健腦的食物
  一般來說與大腦發(fā)育和功能相關(guān)的營養(yǎng)素有乙酰膽堿和卵磷脂，蛋白質(zhì)和維生素。一般有利于增強(qiáng)益智健腦的食物主要有牛奶，雞蛋，魚類，貝類，小米，玉米，菠蘿，胡蘿卜，棗類等，有利于健腦的食物有銀杏葉，人參，薄荷，胡蘿卜，辣椒，白菜，洋蔥，核桃仁，草莓等。另外，國外的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，多吃堿性的食物也可以提高智力，堿性的食物包括蔬菜水果類，大豆及其制品，谷類和奶類等。
  語音時(shí)長 1:05”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-24 17706次

• 懷孕吃堅(jiān)果
  眾所周知，堅(jiān)果的營養(yǎng)豐富，有大量的脂肪和蛋白質(zhì)。在懷孕期間胎兒和母體都急需這兩種營養(yǎng)成分。胎兒營養(yǎng)的供給完全依靠準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)吸收，所以孕婦一定要在孕期保持健康的飲食習(xí)慣，建立完善的飲食結(jié)構(gòu)。對(duì)于胎兒身體發(fā)育首先需要蛋白質(zhì)，大腦發(fā)育需要不飽和脂肪酸，堅(jiān)果屬于脂肪類食物熱量和脂肪含量相當(dāng)高，其所含油脂多是不飽和脂肪酸。另外15%到20%的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，十幾種非常重要的構(gòu)成腦神經(jīng)細(xì)胞的主要成分的氨基酸，還富含維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素e及鈣鐵鋅等。所以對(duì)于身體和大腦的發(fā)育非常重要。適合孕婦吃的堅(jiān)果只要有哪些呢？核桃、腰果、開心果、花生、榛子，這些堅(jiān)果都非常的適合孕婦食用。
  語音時(shí)長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-22 15056次

• 益智仁泡水用幾粒
  益智仁，味辛，性溫，具有溫脾止瀉，攝涎的作用，主要用于治療脾胃虛寒所致的脘腹納少，腹痛喜溫喜按，大便溏薄清稀，四肢不溫或肢體困重，益智仁水煎，需5-10g，與其他中藥飲片一起使用，煮粥，需要5g，研成細(xì)粉。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-03 10207次

• 進(jìn)食問題是進(jìn)食障礙嗎
  進(jìn)食問題是進(jìn)食障礙。進(jìn)食障礙是主要包括神經(jīng)性厭食癥和神經(jīng)性貪食癥，屬于精神類障礙，以進(jìn)食行為異常為顯著特征。這類異常的行為并非繼發(fā)于其他任何軀體疾病和精神疾病，害怕和試圖抵消食物的‘發(fā)胖’作用常常是多數(shù)患者最明顯的心理病理。可見的問題常常為消瘦、便秘、嘔吐、閉經(jīng)等營養(yǎng)不良、消化道及內(nèi)分泌癥狀。早、中、后期都容易合并抑郁情緒、強(qiáng)迫癥狀等。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 2203次

• 益智的功效和作用
  益智又叫益智仁，是一個(gè)比較常用的一個(gè)中藥，它屬于補(bǔ)腎的一類中藥，它的性味是辛溫的，歸經(jīng)歸到脾經(jīng)和腎經(jīng)，它的功效主要是溫脾止瀉，暖腎，縮尿固精這些作用，臨床當(dāng)中我們常常用于，像一些治療這種腎氣虛寒的，導(dǎo)致的像遺精，遺尿，尿不盡，還有夜尿增多等等，這些腎虛的一些癥狀，大多與山藥，烏藥同用，做成一個(gè)叫縮尿
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-11 4900次

• 進(jìn)食后腹痛
  進(jìn)食后上腹痛，是最常見消化道癥狀。常見疾病有胃潰瘍，急性胃炎，慢性胃炎都可能出現(xiàn)進(jìn)食后腹痛?？梢酝ㄟ^胃鏡檢查跟腫瘤相鑒別；空腹痛，一般是指十二指腸潰瘍，屬于夜間疼痛多見。腹痛癥狀不同提示疾病也不同。臍周圍疼痛：多為腸道病變，所以病人對(duì)自己發(fā)生的腹痛部位要清楚，明白，發(fā)生腹痛后，就診，闡明可能導(dǎo)致腹痛
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-22 9240次