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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      胃癌的發(fā)生與飲食關(guān)系比較大,還有可能與遺傳和基因突變等有關(guān),能預(yù)防的也就是在飲食方面要加強(qiáng)注意,其它的基因突變因素沒辦法決定。

      第一、飲食方面要注意,少吃腌制的食品。因?yàn)殡缰剖澄锶菀桩a(chǎn)生大量的亞硝酸鹽,長期食用含有大量亞硝酸鹽的食物,增加患胃癌的幾率。

      第二、增強(qiáng)體育鍛煉。可以提高身體抵抗力,還有免疫力對(duì)于預(yù)防胃癌也是有好處的。

      第三、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,不挑食,已經(jīng)霉變的食物一定不能吃,葷素搭配,要戒煙、戒酒,像垃圾食品或者是太油膩的東西一定不要吃,注意少量多次的喝水。

      第四、胃癌的預(yù)防還要注意定期健康體檢,一定要做胃鏡檢查,其它的任何檢查都不能替代胃鏡。

      以上內(nèi)容僅供參考

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