落枕是因為睡眠的時候姿勢不正確，枕頭不合適，頸部肌肉長時間處于不正確的位置，造成頸部肌肉的損傷，導(dǎo)致頸部疼痛，頸椎屈伸活動受限。
此外，風(fēng)寒濕邪的侵襲，也是可以導(dǎo)致頸椎病的加重。按摩改善身體的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕身體的疼痛。能夠有效的緩解落枕的癥狀，建議最好到正規(guī)的地方進行推拿。
落枕能按摩嗎
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 脊柱外科
2018-05-02 7935次
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按摩能豐胸嗎如果不外用任何的藥物，單純的按摩，從理論上講只能夠促進乳房的局部的血液循環(huán)，那么減少一些硬結(jié)等等一些情況。豐胸這種效果，應(yīng)該來說，可能是達不到那種理想的效果。所以，按摩豐胸這種方法應(yīng)該說，在臨床上應(yīng)該是應(yīng)用的很少?？赡芤恍┧饺嗣廊菰河玫恼袛堃恍╊櫩偷姆椒ɡ锩?，會經(jīng)常提到這樣的方法。我認為，一般來說，這種單純的按摩達到豐胸的作用是起不到明顯的效果的。
01:11
李仁清
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-19 7660次
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肩周炎能按摩嗎按摩是中醫(yī)的一種悠久的治療方式，治療的手段。所以對于肩周炎的患者，我們可以通過適當?shù)陌茨κ址?，可以有效的改善肩部的，這種肌肉的血液循環(huán)，增強肌肉的彈性。所以經(jīng)過正確的按摩以后，會讓患者肩部的，這種酸痛的癥狀得到有效的改善。此外，在按摩之后，我們結(jié)合中醫(yī)的正骨手法，可以在醫(yī)生的這種操作下，使肩關(guān)節(jié)的粘連，在醫(yī)生的操作下，得到部分的改善。當然了，如果按摩正骨，再結(jié)合前面給大家介紹的液壓擴張，和針刀的松解，會療效更加的顯著，大約經(jīng)過3到6次的治療，就可以得到明顯的改善，甚至部分患者，就能夠在一個療程臨床就痊愈了。
01:21
張昶
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2020-04-16 3004次
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落枕怎么按摩身體坐直兩手交叉置于頸后用掌心的部位按揉頸項兩邊致脖子發(fā)熱為止，然后雙手手掌的側(cè)面部位輕刮脖子。兩邊之間的位置不少于三分鐘力度不要太重，用手指分別依次按揉風(fēng)池、肩井、外關(guān)穴，每個穴位的按揉要不少于一分鐘。左手輕輕拍打右側(cè)肩膀同樣的右手拍打左側(cè)肩膀，最后緩緩的轉(zhuǎn)動脖子忍受自己所能承受的最大疼痛，堅持至少三分鐘。睡眠時枕頭高度以10厘米為宜松軟舒適，不可以太硬，側(cè)臥時身體要自然放松，正臥時頭不要端。如果癥狀沒有得到緩解一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑。語音時長 1:30”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 9640次
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脖子落枕按摩那個部位脖子落枕按摩哪個部位落枕又叫做失枕，對于睡覺時枕頭太高或者太低，導(dǎo)致一側(cè)頸部肌肉處于過剩的狀態(tài)，或者慢性勞損加上外感風(fēng)邪，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉塞、氣血停滯所致。落枕后一般會出現(xiàn)頸項一側(cè)或者是雙側(cè)肌肉酸痛的明顯情況。那么按摩哪些部位有用。首先可以按摩肩頸部，患者仰臥位，按摩者用雙手同時對患者頸部肌肉進行拿捏、按揉，力度在患者可以承受的范圍內(nèi)，這樣可以減輕肩背部肌肉緊張，緩解肩部肌肉群疲勞，促進血液循環(huán)，緩解落枕導(dǎo)致的肩頸部不適的癥狀。再就是按摩后背肌，患者俯臥位，按摩者用一手扶住患者的腰部，另手的四指微握掌心，張開拇指，用小魚際滾揉后背肌，滾揉的速度可以慢慢加快，這種方法可以通經(jīng)止痛，舒筋活血。語音時長 1:37”
劉忠
主治醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2019-01-08 5313次
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落枕能按摩嗎落枕之后首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療，但是一定要注意避免過度，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉緩解癥狀，緩解肌肉痙攣藥物，如鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-04 1701次
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落枕可以按摩嗎落枕之后也是可以適當?shù)陌茨Φ模且欢ㄒ⒁馐址?，避免過重，適當?shù)陌茨δ軌蛴行У拇龠M局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，緩解局部的疼痛以及僵硬的癥狀，同時還要加強保暖，避免受涼，口服一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-06 1902次
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落枕了去正骨還是按摩落枕了一般可以去按摩緩解，不需要去正骨。因為落枕主要是由于平時間睡姿不當、枕頭過高或者受到寒風(fēng)侵蝕，導(dǎo)致局部肌肉過度勞損，扭傷所引起的表現(xiàn)，期間會導(dǎo)致局部肌肉痙攣、收縮，血液不暢，會誘發(fā)疼痛、活動受限等。但并不會造成骨關(guān)節(jié)脫位，屬于比較輕微的表現(xiàn)，不需要正骨。為了幫助緩解，可以采取按摩手法，可以用一
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-21 0次
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落枕能強行扭頭嗎落枕一種常見的頸部疼痛現(xiàn)象，往往由于睡眠姿勢不當、頸部肌肉受涼或頸椎小關(guān)節(jié)紊亂所引發(fā)。面對落枕，許多患者可能會試圖通過強行扭頭來緩解不適，然而這種做法并不可取。強行扭頭可能加重頸部肌肉的損傷。落枕時頸部肌肉已經(jīng)處于痙攣和緊張狀態(tài)，此時若強行
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-28 0次
