一,忌煙忌酒,飲食一定要注意不要吃辛辣油,不易消化的食物,養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習(xí)慣。
二、加強(qiáng)鍛煉勞逸結(jié)合,避免憋尿久坐,騎車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
三、性生活規(guī)律。
四、注意前列腺部位的保暖,多注意些休息。
五、調(diào)節(jié)情志,保持樂(lè)觀情緒度,適度按摩前列腺,才能夠達(dá)到很好的治療效果,同時(shí)飲食應(yīng)該注意,多吃一些蔬菜水果。
一,忌煙忌酒,飲食一定要注意不要吃辛辣油,不易消化的食物,養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習(xí)慣。
二、加強(qiáng)鍛煉勞逸結(jié)合,避免憋尿久坐,騎車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
三、性生活規(guī)律。
四、注意前列腺部位的保暖,多注意些休息。
五、調(diào)節(jié)情志,保持樂(lè)觀情緒度,適度按摩前列腺,才能夠達(dá)到很好的治療效果,同時(shí)飲食應(yīng)該注意,多吃一些蔬菜水果。
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