男性的內(nèi)分泌失調(diào)常見的癥狀主要是有:精力不集中、記憶力的減退、睡眠的減少、容易疲勞、工作能力下降、對周圍事物失去興趣、憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經(jīng)質(zhì),從而影響他的人際關(guān)系。
有的時候還會出現(xiàn)頭暈、心慌、四肢發(fā)冷、說不清部位的疼痛;有些男性的還會發(fā)現(xiàn)自己肌肉減少、脂肪的增多、骨質(zhì)疏松、生理需求的減退、生理功能出現(xiàn)障礙等;比如說不孕、性功能障礙、脫發(fā)、臉上長痘、糖尿病、前列腺增生、甲狀腺功能低下、或甲狀腺功能亢進、失眠、精神萎靡等等,都是男性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。
它的調(diào)理建議就是調(diào)節(jié)分泌,主要是從飲食和運動上面入手,必要的時候再根據(jù)不同的情況來加以藥物來治療;首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣,要參加參各種運動鍛煉,然后加強體質(zhì);保證生活有規(guī)律,早睡早起,不能熬夜。這些都跟調(diào)理有關(guān)。