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為你推薦

• 糖尿病患者如何防治冠心病

  糖尿病患者特別容易并發(fā)冠心病，我們過(guò)去把糖尿病看做與冠心病幾乎相等的一個(gè)疾病，就是說(shuō)你得了糖尿病，就相當(dāng)于也得了冠心病。所以，糖尿病對(duì)于冠心病是非常重要的一個(gè)危險(xiǎn)因素。糖尿病患者一旦得冠心病，他的血管病變大多數(shù)是彌散性的病變，一支血管從頭到尾幾乎都會(huì)發(fā)生病變，狹窄、斑塊等等。所以，患者更要注意預(yù)防冠心病的發(fā)生，主要就是控制好得冠心病的各種危險(xiǎn)因素。首先把血糖要控制好，其次是血脂、血壓，這些危險(xiǎn)因素都要控制好。避免吸煙、大量飲酒等等。平時(shí)生活方式更要注意，要適度的運(yùn)動(dòng)，注意生活就是要規(guī)律，不要熬夜，這些都非常重要。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2378次

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏停瑹崃烤秃芨吡?，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6043次

• 糖尿病患者的保健措施有哪些
  糖尿病是臨床上的常見(jiàn)病多發(fā)病，糖尿病患者的保健，通常也跟糖尿病的治療和認(rèn)知有很大的關(guān)系。第一，糖尿病的保健措施，飲食的控制，建議糖尿病的病人多吃蔬菜，多吃這種含有纖維的這種食材，少吃碳水化合物，這種情況，需要根據(jù)個(gè)體的差異，來(lái)做到動(dòng)態(tài)的平衡。第二，運(yùn)動(dòng)的管理，糖尿病病人早期或者中期的病人，建議還是正常的運(yùn)動(dòng)都是可以做，但是適當(dāng)?shù)目刂七\(yùn)動(dòng)的量，如果是糖尿病晚期的這種病癥，有并發(fā)癥的這種病癥，比如糖尿病足，糖尿病腎病，糖尿病眼病等，這種情況根據(jù)個(gè)體的差異，來(lái)做一些相應(yīng)的減量。第三，藥物，糖尿病人平常除了正常的降糖的藥物的使用，規(guī)范的使用之外，可以采用一些中國(guó)的傳統(tǒng)的中醫(yī)藥的優(yōu)勢(shì)，可以泡一點(diǎn)相應(yīng)的降血糖，降血脂的茶葉，喝的是一些中藥材的飲片能養(yǎng)生。第四，糖尿病的教育，糖尿病的教育，就是對(duì)糖尿病的認(rèn)知，需要對(duì)糖尿病有充分的認(rèn)識(shí)，不能貿(mào)然的認(rèn)為自己的血糖控制很好，就突然的停藥或者是突然的減藥，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)之下完成這件事情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24”
  邱海兵 主治醫(yī)師四川大學(xué)華西第四醫(yī)院

  2019-03-29 2940次

• 糖尿病患者食譜有哪些
  主要是要注意飲食結(jié)構(gòu)的合理性以及熱量的限制，每日的總攝入熱量需要經(jīng)過(guò)個(gè)體化的計(jì)算，有一個(gè)基礎(chǔ)的數(shù)值，再結(jié)合自身的工作性質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑黾?，糖尿病患者可以在三餐的配比?/3，1/3，1/3。也可以根據(jù)自身日?；顒?dòng)的需要，以早、中餐進(jìn)食量偏多，晚餐進(jìn)食偏少。但是無(wú)論哪一種飲食，每一餐飲食中蛋白質(zhì)成分，碳水化合物以及蔬菜類(lèi)的膳食纖維都要均衡的占有合理的份額，比如碳水化合物，也就是糧食里的作物，它所提供的熱量需要占到一頓飯的50%左右，其余的熱量可以由蛋白質(zhì)成分，脂肪成分以及膳食纖維，也就是蔬菜類(lèi)的成分來(lái)提供。糖尿病患者食譜是多樣性的，可以根據(jù)自身的情況來(lái)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)節(jié)，但是只要注意以上幾種適當(dāng)?shù)姆峙洌ＷC營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 24460次

• 糖尿病患者如何防治冠心病
  病情分析：患者在飲食方面，應(yīng)該盡可能少進(jìn)食含糖量較高的食物，可以適當(dāng)選擇粗糧等食物。另外戒煙戒煙，減少對(duì)含糖飲品的攝入，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，服用具有降糖功效的合適藥物。意見(jiàn)建議：建議患者定期對(duì)血糖等指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)該咨詢醫(yī)生后，及時(shí)調(diào)整藥物以及劑量。另外可以在身體條件允許的情況下，進(jìn)行合適的運(yùn)動(dòng)例如太極拳等，幫助增強(qiáng)身體素質(zhì)。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-17 1002次

• 不宜登高的糖尿病患者有哪些
  糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者，如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重眼底病變，極易發(fā)生眼睛玻璃體出血，進(jìn)一步發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，使視力突然顯著下降，甚至?xí)?dǎo)致失明。有嚴(yán)重心腦血管并發(fā)癥的患者不適合爬山，這種劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引發(fā)中風(fēng)、心肌梗死之類(lèi)的疾病。合并急性感染的患者，如肺部感染、發(fā)熱、咳嗽、腳部感染等，以及嚴(yán)重合并癥，如尿毒癥、腎病等急性期患者也不宜登山。病情控制不好的1型糖尿病患者。1型糖尿病患者需要保存體力，爬山可能會(huì)導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。因此建議1型糖尿病患者進(jìn)行適度的步行、健身操、太極拳、平地騎自行車(chē)或輕便的家務(wù)勞動(dòng)等輕度運(yùn)動(dòng)。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-27 1602次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)越來(lái)越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者最基礎(chǔ)的治療措施
  并不存在糖尿病患者最基礎(chǔ)的治療措施，糖尿病患者可以通過(guò)改善生活方式、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物的方式進(jìn)行治療。糖尿病通常是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌異常引起的，與不良的飲食習(xí)慣以及遺傳因素有一定的關(guān)系。1、改善生活方式：糖尿病容易導(dǎo)致患者體內(nèi)血糖出現(xiàn)升高的情況，首先需要改善生活方式，不可以吃高糖分的食物，比如奶油蛋
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 280次