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    1. 睡眠不足會(huì)給糖尿病患者帶來哪些危害

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      睡眠不足對(duì)糖尿病患者的病情有影響嗎,美國(guó)芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)最新研究成果給出了一個(gè)肯定的回答,糖尿病患者如果睡眠不足會(huì)影響荷爾蒙功能,以及機(jī)體的新陳代謝,而荷爾蒙失調(diào)也就是激素失調(diào),會(huì)引發(fā)血糖升高,加重病情。

      另外豐富的夜生活使人們每晚平均的睡眠時(shí)間越來越短,由過去的九個(gè)小時(shí)減少到了目前的五到七個(gè)小時(shí),部分睡得少的人每晚睡眠的平均時(shí)間少于五個(gè)小時(shí),這些不科學(xué)的做法必然會(huì)影響健康,對(duì)于糖尿病患者來說危害會(huì)更大,所以糖尿病患者一定要保持充足的睡眠,盡量提高睡眠質(zhì)量。

      以上內(nèi)容僅供參考

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