睡眠不足對糖尿病患者的病情有影響嗎,美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項最新研究成果給出了一個肯定的回答,糖尿病患者如果睡眠不足會影響荷爾蒙功能,以及機體的新陳代謝,而荷爾蒙失調(diào)也就是激素失調(diào),會引發(fā)血糖升高,加重病情。
另外豐富的夜生活使人們每晚平均的睡眠時間越來越短,由過去的九個小時減少到了目前的五到七個小時,部分睡得少的人每晚睡眠的平均時間少于五個小時,這些不科學(xué)的做法必然會影響健康,對于糖尿病患者來說危害會更大,所以糖尿病患者一定要保持充足的睡眠,盡量提高睡眠質(zhì)量。