大致是十五到十八個(gè)小時(shí),其中以十五到十六個(gè)小時(shí)比較多見,隨著寶寶的成長他睡眠時(shí)間會(huì)逐漸的縮小,因?yàn)樾∨笥殉錾笏叩臅r(shí)間大概是十七八個(gè)小時(shí),隨著成長之后以夜間睡眠為主,白天睡眠的時(shí)間在減少。
尤其夜間睡眠如果睡得特別好,導(dǎo)致垂體可以正常地分泌生長激素,小朋友就會(huì)長個(gè)子。但是不是所有的寶寶睡眠時(shí)間都是一樣的,因?yàn)椴煌膶殞殏€(gè)體是有差異的,而且一定要要求寶寶白天減少睡眠,這樣夜間才可以保持充足的睡眠,才會(huì)有利于寶寶的生長發(fā)育。