?功能性消化不良的患者要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,定時定量,規(guī)律飲食方式。
平時容易饑餓的患者采取少吃多餐的方式,飲食選擇一些容易消化的食物,比如軟米飯、蘿卜、菠菜、南瓜、豆腐、魚肉、瘦肉等等。烹飪方式宜清炒、清蒸。
切記進(jìn)食過飽過快,避免能誘發(fā)癥狀的,刺激性食物,包括辛辣和油膩的食物,要戒煙忌酒。對于進(jìn)食后消化不良癥狀加重者,應(yīng)在不改變熱量的基礎(chǔ)上,減少食物的容量,減少脂肪成分。
?功能性消化不良的患者要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,定時定量,規(guī)律飲食方式。
平時容易饑餓的患者采取少吃多餐的方式,飲食選擇一些容易消化的食物,比如軟米飯、蘿卜、菠菜、南瓜、豆腐、魚肉、瘦肉等等。烹飪方式宜清炒、清蒸。
切記進(jìn)食過飽過快,避免能誘發(fā)癥狀的,刺激性食物,包括辛辣和油膩的食物,要戒煙忌酒。對于進(jìn)食后消化不良癥狀加重者,應(yīng)在不改變熱量的基礎(chǔ)上,減少食物的容量,減少脂肪成分。
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