腸易激綜合癥患者要保持良好的心態(tài)平衡，做到心胸寬廣、情緒樂觀、性格開朗、遇事豁達，以上是防治本病的基礎(chǔ)條件。
可導(dǎo)致本病的負性心理因素要想方設(shè)法避免和化解，化解辦法就是換個角度看問題，情緒和心理狀態(tài)與疾病，特別是腸易激綜合征關(guān)系密切。
另外腸易激綜合癥是功能性疾病而非器質(zhì)性疾病，不會危及生命，以及其他不良后果，所以患者要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
腸易激綜合征患者怎樣調(diào)整心態(tài)
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-07-24 2449次
為你推薦
-
腸易激綜合征怎樣調(diào)理腸易激綜合征的調(diào)理應(yīng)該針對于腸易激綜合征的癥狀特點，以及疾病的病因病機，才能知道怎么調(diào)理。腸易激綜合征是功能性疾病，它不是器質(zhì)性疾病，所以不考慮手術(shù)治療。但是它又是因為外界外因、誘因，無論是緊張、情緒上的緊張、情緒上的焦慮，還是吃東西對某種食物不耐受，引起來的腸子受到激惹，引起的腹痛、腹瀉。所以醫(yī)藥里邊的痛瀉要方，實際上就是針對于肝郁脾虛的腸易激綜合征的病因基礎(chǔ)而設(shè)的這么一個古方。它的組方是防風、白芍、白術(shù)、陳皮，就這么四味藥，它可以調(diào)理腸道。包括如果病人是脾虛的癥狀，你也可以吃點參苓白術(shù)丸，或者香連片、香連丸，這類也可以。所以更多的這個疾病的治療還是應(yīng)該針對于他的病因。如果這個病人很焦慮，你光靠這藥物治療也不行，同時還得給他做心理疏導(dǎo)。
01:52
白邈
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-07-22 6124次
-
腸易激綜合征的特點腸易激綜合征的特點，一般就是腹痛、腹瀉，沒有時間段的、沒有規(guī)律的。引起的腹瀉、腹痛，任何情況都可以發(fā)生。比如明天有一個重要的發(fā)言，或者有一個重要的會談，你現(xiàn)在精神特別緊張，得趕快找?guī)F(xiàn)在就得趕快排便。而肚子疼，一種明顯的肛門下墜感，但是拉完了，可能就拉一點點，或者放點屁，你就舒服了，回來了就正常人了，又沒事了?；蛘吆扰Ｄ塘?，或者比如吃了菌類了，或者火鍋、喝酒、吃辣的。反而總而言之，這某一個人對某種食物、飲料，誰說的一些刺激的話，或者有一個應(yīng)激的事引起來的，就會引起腸道的應(yīng)激反應(yīng)。就像西醫(yī)給這個病定的名字，就是腸子受到激惹引起的紊亂，這個就是腸易激綜合征。特點就像腹痛、腹瀉，排泄之后、排氣之后，迅速的就可以緩解，而沒有定時性。這個就是腸易激綜合征的比較大的特點。
01:48
白邈
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-07-22 5137次
-
腸易激綜合征患者如何調(diào)整心態(tài)一般來說在臨床上，心理治療在腸易激綜合征的治療中起著重要的作用。有些患者常有恐癌心理，以為自己得了癌癥或者認為一天排稀便三次而且還帶有粘液，這樣對身體消耗損失會很大，或者認為三到四天才排一次大便，體內(nèi)一定蓄積了很多的毒素。其實這種疾病是一個良性過程，這些癥狀對身體內(nèi)環(huán)境的真正影響并不大。過度緊張，焦慮壓抑，恐懼等一些不良情緒，反而會導(dǎo)致胃腸道生理功能發(fā)生紊亂。調(diào)整心態(tài)做到心胸寬廣，情緒樂觀，性格開朗，遇事豁達是防治腸易激綜合征的基礎(chǔ)條件?？蓪?dǎo)致這種疾病的復(fù)性心理因素，應(yīng)當設(shè)法去避免或者化解，化解辦法就是換個角度看問題，情緒和心理狀態(tài)與疾病特別是腸易激綜合癥關(guān)系密切。語音時長 1:48”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-28 4268次
-
腸易激綜合征患者如何調(diào)整飲食？腸易激綜合征患者平時應(yīng)當注意避免容易誘發(fā)癥狀發(fā)作的食物。如涼食辛辣食物油膩食物等?；颊邞?yīng)當避免暴飲暴食。以便秘為主的腸易激綜合征患者，多吃一些纖維素性食物，如新鮮蔬菜魔芋等，養(yǎng)成定時排便的習慣，以腹瀉為主的腸易激綜合征患者可以多進食一些易消化少渣的食物。一般不宜進食刺激性大，味道濃烈，生冷的食物。由于個體差異，患者本人應(yīng)對飲食進行認真地評估，自己總結(jié)經(jīng)驗，少食或者不食容易引起癥狀發(fā)作的食物。語音時長 1:31”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-28 2491次
-
心理調(diào)整對腸易激綜合征有影響嗎心理調(diào)整對腸易激綜合征有很大的幫助，腸易激綜合征是消化科常見的一種功能性胃腸道疾病。腸易激綜合征的患者經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、腹痛。精神緊張、壓力過大時可以出現(xiàn)癥狀加重。腸易激綜合征的患者要緩解精神壓力，適當參加戶外活動。飲食上也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-26 1401次
-
腸易激綜合征怎么調(diào)理病情分析：腸易激綜合征應(yīng)從日常生活上進行調(diào)理，首先患者要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，可以常聽聽音樂，參加一些健身活動，也可以旅旅游。其次要對不耐受的食物，比如花生、牛奶、蝦、蟹以及生蔥、生姜、生蒜等辛辣刺激性的食物禁止食用。飲食上要以清淡為主，多吃一些易消化低脂肪的食物，便秘者應(yīng)多吃一些含膳食纖維的蔬菜和粗糧，必要時可以服用雙歧桿菌和乳酸菌調(diào)理。意見建議：建議患者要調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，緩解緊張的情緒，以免導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，使腸胃蠕動減慢，出現(xiàn)消化不良，避免勞累，避免熬夜。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-08-23 1802次
-
腸易激綜合征腸易激綜合征是一種常見的功能性腸病，以腹痛、腹部不適伴有排便習慣的改變?yōu)橹饕卣?，多見于中青年女性，與情志因素密切相關(guān)。西醫(yī)理論認為,腸易激綜合征并不是一種病癥,因此經(jīng)過西藥治療療效也不是很好。其實針對本病，最主要的治療目的是消除患者的顧慮，改善臨床癥狀，以提高患者的生活質(zhì)量。
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-20 15783次
-
腸易激綜合征癥狀腸易激綜合征癥狀一般有腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、惡心、嘔吐等癥狀，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，以免導(dǎo)致病情加重不利于恢復(fù)。腸易激綜合征是一組持續(xù)或間歇發(fā)作，缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)和生化異常的腸道功能紊亂性疾病，發(fā)病原因可能與精神緊張有關(guān)，也有可能是胃腸道動力紊亂的原因，也不排除是中樞感覺異常引起，還有可能是腸道感
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-18 1988次
