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• 脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎

  這個(gè)問題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人，尤其對一些年輕的病號，我們知道脊柱側(cè)彎它的一些，從癥狀看、從外觀看，好多病人有一些會(huì)出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎，有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻挘珏憻掕べ?。但是對一些脊柱?cè)彎比較明顯比較嚴(yán)重，從外觀上就可以看到嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動(dòng)受限的狀況下，這時(shí)候盡量做一些比較輕微的活動(dòng)，或者是減少一些劇烈的活動(dòng)。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動(dòng)，盡量少參加瑜伽這樣的活動(dòng)。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 2701次

• 脊柱側(cè)彎可以練瑜伽嗎

  脊柱側(cè)彎，對不同的畸形，不同的表現(xiàn)，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數(shù)女性現(xiàn)在比較時(shí)髦的運(yùn)動(dòng)，主要是一些腰背部、四肢、一些活動(dòng)量相對比較大的一些肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)。所以如果是脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脊柱畸形，或者是出現(xiàn)了功能上的受限、活動(dòng)受限，尤其是有一些脊髓神經(jīng)損害癥狀的脊柱側(cè)彎患者，盡量避免做一些劇烈活動(dòng)，或者是強(qiáng)度比較大的瑜伽鍛煉。當(dāng)然對一些脊柱側(cè)彎比較輕，對這些患者可以適當(dāng)做一些瑜伽活動(dòng)量不太大的瑜伽鍛煉。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3229次

• 盆腔炎練瑜伽管用嗎
  對于盆腔炎的女性，單純的瑜伽是不管用的，因?yàn)榫氳べ]有治療盆腔炎癥的作用。無論女性是有急性盆腔炎，還是慢性盆腔炎，都不可能通過練瑜伽將盆腔炎癥徹底治愈。而且對于急性盆腔炎的女性，練瑜伽是不可能緩解腹部疼痛癥狀，而是需要盡快使用抗生素來進(jìn)行抗炎止痛治療。這是因?yàn)榕栽诔霈F(xiàn)急性盆腔炎以后，如果治療不及時(shí)或者是治療不徹底，那很可能會(huì)出現(xiàn)慢性盆腔炎癥，而慢性盆腔炎目前沒有任何辦法可以治愈，同時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)器官的粘連和僵硬，甚至?xí)绊懪缘纳δ堋?/div>

  語音時(shí)長 01:11”

  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-08 1857次

• 盆腔炎能瑜伽嗎
  盆腔炎患者，除了積極治療以外，在平時(shí)也是可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)的。盆腔炎患者的鍛煉原則是有氧并且不要過于劇烈。瑜伽是一種非常好的選擇。另外，患者也可以選擇慢跑，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。這些體育運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快新陳代謝，有利于炎性物質(zhì)的排出以及吸收。這些都有利于炎癥的恢復(fù)。另外，盆腔炎在治療期間，也需要注意休息，要保證足夠的睡眠時(shí)間。這樣會(huì)更加有利于盆腔炎的治療。另外，盆腔炎在治療期間也是需要戒煙以及戒酒的。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-11 1076次

• 盆腔炎能練瑜伽嗎
  病情分析：盆腔炎是可以練瑜伽的，練瑜伽能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，對治療盆腔炎也是有一定的幫助。盆腔炎的患者可以采取使用消炎藥物以及配合物理療法，中藥灌腸等方法進(jìn)行治療，必要時(shí)可以采取手術(shù)進(jìn)行治療。意見建議：盆腔炎平時(shí)避免食用辛辣刺激生冷的食物。保持會(huì)陰部清潔干燥，注意個(gè)人的衛(wèi)生。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-05 1002次

• 盆腔炎能瑜伽嗎
  病情分析：盆腔炎可以適當(dāng)?shù)木氳べさ?，瑜伽是一種很好的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉心肺功能，還可以提高身體的抗病能力，防止炎癥迅速發(fā)展。意見建議：建議練瑜伽時(shí)一定要把握好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和尺度，不要做大尺度的運(yùn)動(dòng)，以免肌肉拉傷，平時(shí)還應(yīng)該注意保持愉快的心情，注意休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-08 1001次

• 得過盆腔炎可以練瑜伽嗎
  得過盆腔炎可以練瑜伽，但是需要注意時(shí)間段的控制。盆腔炎屬于一種婦科疾病，患上以后，患者常會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛、發(fā)熱以及陰道分泌物增多等癥狀。但是經(jīng)過一系列的治療后，一般都可以緩解的。得過盆腔炎后，患者需要注意生活的調(diào)理，可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如瑜伽，是一種很好的有氧運(yùn)動(dòng)，可以提高心肺功能，讓身體的抵抗力變強(qiáng)，
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 32次

• 拔牙能練瑜伽嗎
  拔了牙齒之后最好不要練瑜伽，雖然說瑜伽它是屬于比較慢的運(yùn)動(dòng)，但是它也是需要耗體力的，所以拔完牙齒盡量不要練瑜伽。拔了牙齒之后一般是術(shù)后一周左右都不能夠做運(yùn)動(dòng)的，所以像瑜伽，像慢跑最好都不要，像游泳就更不行了，如果像打球也不可以。拔完牙齒之后，尤其是拔的比較復(fù)雜的牙齒，肯定要休息，不能夠做運(yùn)動(dòng)。拔完牙
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-16 548次