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    1. 醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血脂是非常常見(jiàn)的一類代謝性的疾病,是血液中血脂成分的升高,包括甘油三酯和膽固醇水平的升高。那么高血脂是通過(guò)抽血化驗(yàn)檢查,發(fā)現(xiàn)和確診的,一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐牟∪耍绻L(zhǎng)期高,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈斑塊的形成,也會(huì)造成心梗或者腦梗。

      那么高血脂的治療,除了藥物治療以外,一種健康的生活方式也是非常必要的。所謂健康的生活方式,一方面就是要積極的運(yùn)動(dòng),控制飲食、減肥,另一方面就是要合理的一個(gè)飲食。合理飲食主要是要清淡飲食,也就是說(shuō)盡量少吃魚(yú)肉,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,少吃油炸的食物,少吃高熱量的食物,多吃蔬菜和水果。

      粉絲是一種淀粉類的食物,淀粉類的食物里面脂肪和膽固醇的含量應(yīng)該不是很高,所以高血脂的人適當(dāng)?shù)某砸恍┓劢z,應(yīng)該沒(méi)有什么太大的問(wèn)題。但是如果粉絲吃得太多,淀粉吃得過(guò)多,有可能對(duì)甘油三酯也會(huì)有一定的影響,所以說(shuō)什么都可以吃,但是都不能吃得太多。

      以上內(nèi)容僅供參考

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