前列腺炎患者,認(rèn)為他因?yàn)槠綍r是久坐、著涼這些因素引起的。所以前列腺炎,如果進(jìn)行鍛煉,首先可以通過步行、散步或者慢跑,或者可以進(jìn)行提肛運(yùn)動,這些方法進(jìn)行鍛煉,有利于前列腺炎的恢復(fù)。要特別提出來的是前列腺炎的患者,不適合騎自行車。
因?yàn)轵T自行車鍛煉,直接壓迫前列腺,可以導(dǎo)致前列腺炎,或者加重前列腺炎。而健身的時候更不要進(jìn)行,騎車健身的方式,因?yàn)榕R床經(jīng)常遇到,有人越健身前列腺炎越重,越健身越陽痿。原因就是,因?yàn)樗又厍傲邢俚某溲?、水腫。所以前列腺炎,要注意鍛煉的方法的選擇。