艾草泡腳有祛寒,清除體內(nèi)濕氣和溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用。艾葉具有很強(qiáng)的祛寒的作用,使用艾葉泡腳,能夠有效地促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),讓體內(nèi)的寒濕之氣排出體外。艾葉還能夠疏通我們的12經(jīng)絡(luò),調(diào)理身體中的陰陽(yáng)平衡,體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)疏通,氣血順暢,體內(nèi)的寒氣自然而然就排出了。
另外要注意,用艾葉泡腳的時(shí)候,不要再吃冰涼的,或者是寒性的食物。身體寒氣比較重的,一般每周用一次艾葉水泡腳就可以了。如果是陰虛或者是血熱的患者,是不能用艾葉泡腳的,這樣會(huì)加重上火的癥狀。