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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因?yàn)楦晒镞叺暮闹舅?，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對(duì)高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個(gè)高脂肪酸類的食物，過(guò)多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量?jī)?chǔ)積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對(duì)人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過(guò)8克左右，同時(shí)我們食用的時(shí)候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對(duì)我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8001次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對(duì)健康不利。但是蛋類也不要食用的過(guò)多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30476次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  輕度脂肪肝的患者要避免喝酒，避免過(guò)分油膩，過(guò)分辛辣刺激性的食物，一定要減少喝酒或者避免喝酒，要避免過(guò)分油膩的食物，熱量比較多的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪要盡量的減少。輕度脂肪肝，通過(guò)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，去除誘因，長(zhǎng)期的堅(jiān)持，大部分都可以恢復(fù)到基本上正常的狀態(tài)。出現(xiàn)肝臟功能不正常的，需要加強(qiáng)保肝降酶的處理。如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的輕度的脂肪肝，嚴(yán)格的戒酒是核心。如果是肥胖代謝綜合癥所導(dǎo)致的輕度脂肪肝，進(jìn)行減肥降低體重，就可以取得很好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 1781次

• 脂肪肝什么果不能吃
  脂肪肝是由各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的肝臟病理改變。脂肪肝正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。引起脂肪肝的病因，包括肥胖，酗酒，快速減肥，營(yíng)養(yǎng)不良，糖尿病服用或者是使用某些對(duì)肝臟有毒害的藥物或食物以及妊娠等因素引起。一般來(lái)說(shuō)脂肪肝的患者可以適當(dāng)食入水果，并且水果的種類不限。但是如果脂肪肝合并有糖尿病，則含糖量高的水果不能吃，比如香蕉，石榴，甜瓜，荔枝，芒果等。因?yàn)檫@些水果含糖量比較高，不建議過(guò)多食入，以防脂肪肝加重。脂肪肝的患者在水果品種的選擇上，我們建議吃些蘋果、梨子、葡萄、山楂等含糖量低且有利于脂肪肝的水果。這些水果對(duì)調(diào)節(jié)膽固醇，降低血脂，保護(hù)肝臟方面有一定的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-05-14 12192次

• 脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物，比如肥肉、豬腳、豬皮、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、蛋糕、可樂(lè)、油炸、煎炒類食物等，這些食物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：脂肪肝要注意鍛煉身體，控制體重，不能過(guò)于肥胖。定期的監(jiān)測(cè)肝功能情況，如果存在肝功能異常，可以服用雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1504次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  病情分析：一般不要吃油炸類食物，比如炸雞腿，油條，炸薯?xiàng)l等等，也不能吃各種肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，豬皮。這些食物都較多的脂肪，還不能飲酒，長(zhǎng)期喝酒容易損傷肝臟。意見(jiàn)建議：建議要做到低脂飲食，不要吃太油的食物，在平常還需要鍛煉身體，積極的控制體重，可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，跑步，游泳，打球，跳舞，打太極拳等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-10 901次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個(gè)方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過(guò)高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 108次