對于廣大男同胞來說,補腎是一個需要重視的問題。中醫(yī)養(yǎng)生,強調“養(yǎng)生先養(yǎng)腎”。相對應的,當人們腎虛的時候,也會有各種各樣的表現(xiàn),下面就來給大家仔細講一講:
一、盜汗:腎陰不足會出現(xiàn)夜間睡覺的時候容易大量出汗,這正是體內陰虛導致的。如果不加以調理,任其發(fā)展,陰虛的狀況會繼續(xù)加重。
二:手腳冰冷:腎陽不足的人容易感覺到手腳冰冷,這主要是因為腎陽不足,難以將熱量送達較遠的四肢所導致的。
三、影響發(fā)質:正所謂,腎其華在發(fā)。如果與同齡人相比,自己的白頭發(fā)明顯多很多,那就要警惕自己是否出現(xiàn)了腎虛的問題。
如果有以上情況,就要及時的調整生活作息,不要熬夜,節(jié)制房事,還可以遵醫(yī)囑服用相應的藥物,如常用于溫補腎陽的中成藥美羅參茸鞭丸,可以溫補腎陽,益精增髓,其中貂鞭、驢鞭、牛鞭、狗鞭,四鞭大補,以形補形,并且溫補不上火。
免責語:如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下進行合理用藥。