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    1. 失眠會引起月經(jīng)不調(diào)嗎

      醫(yī)生主講實錄

      失眠可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因為很多失眠的患者有情緒異常,長期的精神壓抑,生悶氣或者是遭受了重大的精神刺激和心理創(chuàng)傷,都會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或者是痛經(jīng),這是因為月經(jīng)使卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的。卵巢分泌激素又受腦、下垂體和上丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦、下垂體、還是上丘腦的功能發(fā)生異常,都會影響月經(jīng)。

      從中醫(yī)的角度來說,失眠會加重氣血虧虛導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),情志不暢不但可以導(dǎo)致失眠還會導(dǎo)致肝氣郁結(jié),肝氣郁結(jié)引起月經(jīng)不調(diào),所以失眠時間長了以后也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。這時要治療失眠,睡眠改善好了以后內(nèi)分泌紊亂也就改善了,月經(jīng)不調(diào)的癥狀自然也就緩解了。建議失眠的患者平時要塑造安靜輕松的睡眠環(huán)境,睡前可以泡泡腳,做身體的按摩等放松一下身體。

      以上內(nèi)容僅供參考

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