腹肌酸痛常見的原因是過度運動,或運動損傷導致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等,從而引起的酸痛。
短時間內進行大量的無氧運動之后,由于肌肉進行無氧代謝,產生了很多乳酸,乳酸堆積在肌肉中就會引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運動之后出現(xiàn),就說明運動量比較大。平時要注意運動的時候,運動量應循序漸進地增加,不要突然進行大量的運動,否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。
有些人在服用了可能會導致橫紋肌溶解的藥物后,也可能會出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺,常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。