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• 吃山藥會(huì)發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對(duì)血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會(huì)發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會(huì)成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對(duì)身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對(duì)身體就沒有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^多，就會(huì)增加熱量里邊的過度的攝入，反而會(huì)引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3897次

• 喝咖啡會(huì)發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會(huì)造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時(shí)還加糖，總熱量將會(huì)明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時(shí)加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會(huì)造成發(fā)胖。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 16779次

• 喝調(diào)經(jīng)的中藥會(huì)發(fā)胖嗎
  很多女性都有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，不少人都會(huì)選擇用中藥來調(diào)理月經(jīng)失調(diào)。有人擔(dān)心吃中藥會(huì)發(fā)胖，月經(jīng)不調(diào)吃的是補(bǔ)血養(yǎng)氣，理氣行氣和活血化於的中藥，這些不會(huì)引起發(fā)胖。氣血的暢通可以使體內(nèi)水分正常的代謝，可以避免水滯留體內(nèi)而引起發(fā)胖，所以說吃中藥不會(huì)引起發(fā)胖。西醫(yī)只能快速解決絕經(jīng)期某些癥狀，不能從根本上杜絕。中藥調(diào)理是可以慢慢從根本杜絕，而且中藥帶來的副作用比西藥少很多，特別是對(duì)于女性的身體來說，更適合中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)。
  語音時(shí)長 1:31”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 34069次

• 調(diào)經(jīng)活血膠囊會(huì)發(fā)胖嗎
  女性吃調(diào)經(jīng)活血膠囊以后，通常都不會(huì)導(dǎo)致明顯的發(fā)胖表現(xiàn)，因?yàn)檎{(diào)經(jīng)活血膠囊并不是補(bǔ)益的藥物，通常是具有調(diào)經(jīng)活血、行氣止痛的作用，常常適用于月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)的女性。女性在服用調(diào)經(jīng)活血膠囊以后，不但不會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)胖，也不會(huì)引起其他特殊的不良反應(yīng)，只是對(duì)于平時(shí)月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量過少、月經(jīng)周期推后的女性，不能盲目服用調(diào)經(jīng)活血膠囊，因?yàn)檫@時(shí)候女性可能是由于懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)周期推后，而不是真正的月經(jīng)失調(diào)。
  語音時(shí)長 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-10 2366次

• 喝調(diào)經(jīng)的中藥會(huì)發(fā)胖嗎
  喝調(diào)經(jīng)的中藥一般不會(huì)發(fā)胖，不用擔(dān)心，但如果多囊卵巢一般本身就會(huì)有肥胖的現(xiàn)象，配合中藥治療并減肥后，多數(shù)會(huì)月經(jīng)恢復(fù)正常，建議遵醫(yī)囑繼續(xù)口服中藥辯證調(diào)理就可以，并注意保持心情舒暢，健康營養(yǎng)飲食，作息規(guī)律。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-31 2502次

• 喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
  一般來說喝豆?jié){注意正確科學(xué)的方式，不但不會(huì)長胖，反而有一定的減肥功效，因?yàn)槎節(jié){中纖維素和蛋白質(zhì)含量高，但是熱量和脂肪的含量很低，只要適當(dāng)飲用并且把握好飲用的時(shí)間的話，是不會(huì)導(dǎo)致肥胖的。豆?jié){一般建議在吃早餐的時(shí)候喝，以及睡前兩小時(shí)喝比較好。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 5106次

• 喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎？一文解析！
  前不久我因消化不良去看中醫(yī)，醫(yī)生給我開具了一些中藥，在和朋友交談中我偶然提到了自己近段時(shí)間在喝中藥，朋友卻說喝中藥會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，于是我急忙去咨詢醫(yī)生具體原因。下面我將結(jié)合個(gè)人的就診經(jīng)歷，為大家解答這一問題。喝中藥本身并不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖。中藥的作用主要是通過調(diào)理身體內(nèi)部的陰陽平衡，改善身體的功能狀態(tài)
  2024-04-01 0次

• 喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎？一文解析！
  前段時(shí)間，我接診了一位35歲的患者，他因?yàn)殚L期工作壓力大，導(dǎo)致身體逐漸出現(xiàn)疲勞、失眠等癥狀。在嘗試了各種自我調(diào)節(jié)方法后，他依然覺得身體狀況沒有得到明顯改善，于是決定尋求中醫(yī)的幫助。在就診過程中，他向我提出了一個(gè)疑問：喝中藥會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖？在中藥的治療過程中，發(fā)胖并不是一種普遍現(xiàn)象。事實(shí)上，很多中藥方
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-20 0次